*芪是一位中药材，它主要生长在我国西北华北东北地区。而东北的黑龙江，华北的山西等地生产出来的*芪，它的药效非常的地道。
*芪本身就具有着补气生血，补气生肾补气，固表的功效，也是一位非常不可多得的中药材，在临床上被广泛应用。
01什么是*芪？
*芪为多年生草本，高50-厘米，主根肥厚，木质，常分枝，灰白色，茎直立，上部多分枝，有细棱，被白色柔毛。羽状复叶有13-27片小叶，长5-10厘米。
总状花序稍密，有10-20朵花；总花梗与叶近等长或较长，至果期显著伸长。荚果薄膜质，稍膨胀，半椭圆形，果颈超出萼外。
*芪主要含*芪皂苷、*芪多糖、*酮类化合物、氨基酸、蛋白质、核*素、叶酸、维生素D、胡萝卜苷、咖啡酸、绿原酸及微量元素等多种成分，具有清热燥湿、泻火解毒、止血安胎的功效。
可以治疗湿温、暑湿导致的胸闷、恶心、呕吐等病症，也可以用于安胎，胎动不安、先兆流产的时候可以用*芩治疗胎动不安的现象。
02喝*芪水对身体有什么好处？
1.预防慢性鼻炎
可联合白术、防风一起服用*芪,对于虚汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病都能起到良好的预防作用，对于慢性鼻炎有一定的预防作用。
2.预防脾虚
饮用*芪水有很多好处,其中也包括防治脾气虚证。脾气虚的病人通常会有气短、精神倦怠等症状。与*参、白术、茯苓同食,可改善身体虚证。
3.利水消肿
苏丽玲副教授解释，由于*芪可以补气健脾，进而使得机体的脾阳得运而最终水利肿消。因此，在生活中，人们如果存在有水肿并且兼有气虚的情况，就可选择用*芪进行服用。
4.补气血
*芪被称为补气的高手，气血是人的命根子，只有保证体内气血充足，才能够维持身体内环境正常运转，保住身体健康。
气血不足人更容易生病，而且会降低人的颜值，坚持用*芪泡水喝补充气血，加速血液循环，美容养颜。
5.预防感冒
*芪中含有大量的氨基酸，微量元素，多糖等物质，当人体因脾虚引起乏力，肺虚导致咳嗽时，可以通过泡*芪水来解决问题。秋冬季等流感高发的季节，泡*汽水喝还能提高人体免疫力，预防感冒。
03长期喝*芪水，人为啥会变瘦？
很多人表示喝*芪水之后可以变瘦，具体原因有三个：
*芪能够利尿消肿：
喝*芪水能够排出身体里多余的水分，因为水肿造成的肥胖能够因此缓解。还能调节身体里的水循环，从而减轻四肢、手脚的肿胀，以此来达到变瘦的目的。
促进新陈代谢：
对于那些体重严重超标的人来说，可能与气血亏虚有关，也就是说这类人并不是真正的身体肥胖而是虚胖。
这种情况坚持饮用*芪泡水有助于调节体质改善身体亏虚的情况，也可以促进整体的新陈代谢。亏虚的情况得到了缓解和改善，慢慢的身材也就自然变瘦了。
降血压：
*芪还有降血压的作用，高血压作为常见的外型代谢性疾病，对人体健康影响非常大。坚持饮用*芪水，能够促进全身的血液流动。
接近血管壁的压力和负担，让身体内的血液流动的更加通畅，给身体提供充足的氧气，增强机体新陈代谢的能力。可以加速脂肪燃烧和消耗，从而起到减肥瘦身的效果。
但是喝*芪水减重，减掉的并不是脂肪而是水分，最终体重容易反弹，所以在根本上达不到减肥的效果。
因此不要过量喝*芪水，因为*芪水喝多了很容易上火。对于胸部满闷不舒的患者来说，喝*芪水还会加重症状。
04提醒：*芪水的副作用，不要忽视
1、上火
*芪这个药偏补，如果说使用的季节不当或人群不适，患者会出现上火的情况。上火常见的症状为面红、心烦、意乱、睡眠质量差、血压升高、头晕等异常情况，不仅不利于治疗，反而会加重本身的病情。
2、阴虚
*芪有一定的补气作用，阴虚的患者如果不恰当的服用，可能会导致体内阳气过盛，从而会消耗津液，可能会加重患者阴虚的情况。
3、胸闷或是胸痛
临床一般人经常单独使用*芪进补或一次性大量进补，那是没病找病或加重疾病的危险行为。
使用*芪进补，一般要由少逐渐增加，边服边观察有无上火的表现，或身上原有疾病有无加重或是否出现闷、痛的感觉，一旦有则应停用或配药才能用。
4、湿热的表现
有口苦、口干、舌苔*腻等。热毒炽盛的表现：有各种化脓性感染。如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔*燥、脉滑数等。
05延伸：*芪有哪些吃法呢？
1.煎服法
每次煎服的用量大约在30克左右，在锅内加入适量的水煎之后即可服用。在*芪内加入枸杞一起煎服，可以起到很不错的补血效果，气虚的人喝这个特别好。
2.*芪粳米羹
中药材也可以加入粳米熬粥的，它具有健脾养胃，益气血的作用。首先就是选择30g左右的*芪，先加入水煮成浓汤之后，把渣过滤掉，在加入粳米，煮沸之后小火慢熬一会就可以了。
3.泡酒
*芪可以用来泡酒，也可以用酒精来泡酒，*芪泡酒可以使药物的功效更好地发挥出来,药借酒力,并把*芪泡酒服用,有相得益彰之妙。
4.烹饪法
日常喜欢吃烧肉、烧鸭的人群，在烹饪的时候适当的加入一些*芪，会让味道变得更独特，也可以起到不错的滋补效果。大家平时的时候，可以试试吃一些*芪，或许更有利于帮你身体健康。