小孩子是纯阳之体。中国千千万万的宝妈应该都有同样的感受：现在的孩子太娇气了，像温室里的花朵，热也热不得，寒也寒不得，动不动就感冒。
什么是孩子的纯阳之体？
中医对小孩子的纯阳之体是这样解释的：
首先小孩子是肝常有余，脾常不足。小孩子肝气比较旺盛，肝对应的五行属木，对应的季节是春天。小伙伴们想象一下，春天是什么样子的，春天的花花草草又是什么样子的。小孩子是不是应该像春天的花花草草一样，欣欣向荣，生机勃勃？给点阳光就灿烂，给点雨露就滋润，茁壮成长，茁壮成长，说的就是小孩子这种纯阳秉性。
其次小孩子是阳常有余，阴常不足。小孩子的元气一直处于封藏的状态，没有泄露，所以元气很足，你看小孩子撒尿撒得老高就知道了，只有肾气充足才能如此。
阳是动的力量，所以小孩子好动，很多家长不明白这是孩子的天性，觉得孩子太顽皮，甚至怀疑孩子是多动症，刻意去打压孩子的这种天性，不准孩子做这不准孩子做那，这都是杞人忧天了。
基于上述的理论，小孩子养生有一句话流行了千年，宝妈们只要记住了这一句话就可以了：“要想小儿安，三分饥与寒”。
纯阳之体的小孩是什么样子的？
一定是活泼、好动的；一定是不认生的，见了陌生人就咧开笑的；一定是吃什么都香的；一定是想睡就睡的；一定是大便成香蕉状的，很快就完事的；一定是玩起来就忘记了全世界的；一定是脚丫子踩在雪地里还暖和的；一定是很少感冒的，感冒一定会发高烧的，只有阳气非常足的人感冒才会发高热……
呼吁全国的宝妈都来思考一个问题：在什么都不缺的今天为什么你的孩子如此娇弱？到底是谁夺走了孩子的纯阳之体？
1
输液、抗生素
时至今日，中医的神技神药都被外国偷走了，中国人却津津有味地享用着外国人丢弃的“三素一汤”。三素：抗生素、激素、维生素。这一汤就是输液。
很多宝妈宝爸不懂，在梦里没有醒过来，以为输液是最有效最快最健康的治疗方式。而事实的真相是：
一次输液=一次小型手术
2
抗生素
抗生素是扼杀孩子阳气的第二大杀手。抗生素是非常寒凉的东西，而且是无法被人体识别，会严重干扰人体的免疫系统，大大削弱人体的自愈能力。
很多宝妈见不得孩子生病，一点症状就着急心疼，赶紧让孩子吃抗生素，结果症状一时下去了，但病邪却永久留在了体内。当身体的正气企图赶走这些病邪时，当症状又出现时，家长又忙不迭给孩子吃抗生素，如此恶性循环，终成迁延不愈的慢性病。
3
喂食不当让孩子的脾胃更加虚弱
人对食物的消化吸收依靠脾胃功能来完成，如过食寒凉之物会伤及脾胃，造成脾胃虚寒。儿童由于消化器官发育还不完善，消化液分泌不充足，胃内酶的功能还未完善，因此消化功能还比较弱，如果父母的喂养方式不当，非常容易造成小儿脾胃虚弱。
宝宝脾胃虚弱如何调理呢？
小宝宝肠胃发育还不健全，常有肠胃虚弱问题，主要表现在面色发*、头发稀疏、容易腹泻，那么，宝宝肠胃虚弱该怎么调理？
预防脾胃虚弱家长一定要喂养得当，不过食肉类食品，避免伤食；不要滥用一些清热泻火类药物，如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等，以免苦寒伤胃；不过食零食等。脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品。家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药。
偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不过量喝流质蛋白饮食如牛奶，多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家长要切记，切不可因宝宝大便干，而过食寒凉类药物。
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