昨天，脾胃群有群友给我私发了一张照片，说早上撕足贴的时候被惊到了，肉眼可见的湿气，还发了一张黏糊糊的图：
这样的买家秀其实还好了，我们在产品试用的时候，被湿气困扰的老板娘贴了一晚，早上起来后发现被子都弄脏了，黑黑的黏液多得从脚板底渗了出来。
平时我们一说起祛湿总是薏米红豆普洱茶一类的，也不知道湿气祛了没祛。像竹醋理中贴这样，肉眼可见的湿气嗖嗖嗖全跑出来，还是很惊人的。
也许不少朋友心里还是会有疑惑：我贴一包干燥剂是不是也能吸出湿气来啊？某宝上那么多老北京足贴泰式足贴日产足贴，都一个道理么？
善于思考是很好的习惯，我们就来看看这个足贴里的奥秘。
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为什么贴贴脚丫子就能祛湿？
足贴也算是养生品种的网红爆款了，什么泰国老北京吹得神乎其神，宇宙无敌祛湿神贴，仿佛贴上去睡一觉就能瘦出大长腿。
结果呢？被辟谣啪啪打脸，说是贴在脸盆上也能发黑，给脸盆祛湿。
确实也是，吸湿后足贴变黑变黏，只是一个化学反应的现象而已，足贴真正的价值不是把湿气从脚底那么一小块地方吸出来，而是足疗的道理，从足部的穴位和反射区吸收药物成分。
所以，足贴的组方至关重要，光是吸湿之后变黑变湿的戏法没有太多作用的！之所以贴贴脚丫就能祛湿，是因为它搭配了理中汤这个经典经方，睡觉的时候就能帮你温中散寒、健脾祛湿！
什么样的方子才能把湿气拽走？
跟9快9包邮的杂牌足贴比起来，竹醋理中贴的段位可真不是高了一点半点，奥秘都在名字里了：
1、竹醋
竹生而中空，有利水通淋之意。醋可软化皮肤角质层，帮助有效成分由足底吸收。更重要的是，它就像一名向导，会带领药物作用于全身。
2、理中
采用《伤寒论》名方「理中汤」，以人参、白术、炙甘草、干姜等配伍，温中祛寒，补气健脾。通过植物精华提取技术，将理中汤的有效成分提纯，便于贴敷吸收。
干姜温运中焦，以散寒邪为君；*参补气健脾，协助干姜以振奋脾阳为臣；佐以白术健脾燥湿，以促进脾阳健运；使以炙甘草调和诸药，而兼补脾和中，取其甘缓之气调补脾胃。诸药合用，使中焦重振，脾胃健运，升清降浊机能得以恢复。
方子虽好，但要是口服的话还得熬药，喝进去还需要脾胃运化吸收。做成足贴就方便多了，在竹醋的带领下，有效成分就能从足底作用到全身，相当于在睡觉的时候，做一晚上的药物足疗。
要知道，足底有很多穴位，是全身的反射区。通过足底吸收中草药提取液的药效，往往更能发挥中草药的功效。很多人脾胃不好，吃药不容易吸收，都可以采用中药泡脚或足贴的方式改善身体，吸收药效。
足贴祛湿的3大注意事项
一定要覆盖到涌泉穴，这是足底第一大穴。
摁住药贴中心，把四周的贴纸顺着足底曲线抹平、贴紧。
解开足贴时准备好手纸，以便清洁足底，防止液体渗漏染污。
贴敷前双脚擦干，不要抹任何的药物、护脚霜等用品，以免过敏或贴敷不牢。贴敷时
寒湿重者最好贴上足贴后再套一双宽松的袜子，尤其是在空调房。一是保暖防寒，二是防止足贴排湿过多，染污床褥。
贴敷后
早上起来揭下足贴，将残留物擦净。仔细观察足贴，看看身体的变化：
1、湿漉漉有水珠：寒湿重
2、油乎乎黏腻腻：排污浊
3、足贴整体发硬：身体寒气大
4、贴后脚底发热：身体有内火
5、贴合面有白花：脉络不通畅
到了第三阶段，身体的湿气基本就排光光了。
不止是祛湿，还有睡不好的朋友，尤其是脾胃不好还睡不踏实的，胃不和则卧不安，务必试试这款足贴。下面这位群友已经成为竹醋理中贴的铁粉了。
另外，还有群友分享创新贴法，手臂上有摆摆肉可以贴肘窝，膝盖冷痛可以贴腘窝，有需要的小伙伴们不妨一试。
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