有一款月嫂最爱用的名方
五红汤是在知名的养生电视节目养生堂被推荐的，介绍给了全国观众，五红汤比较知名，取材容易，所以被称为平民的滋补状元。
五红汤配方
红小豆、红皮花生、红枣、枸杞各30克，红糖适量。红枣养脾补气，枸杞补肾益精，与花生衣联合使用即可补虚又能益气安神，改善贫血，全称是五红补气养血汤，是由枸杞、红枣、红豆、花生米、红糖五种食材组合而成，具有养血、补血补气的效果。
全方看起来平淡无奇，有人却称它为“养血第一名方”。
五红汤主要适用于人群包括：产妇、体质虚弱者、放化疗后的人群、慢性病人群。血糖偏高的人群慎用。
产妇发汗只需用1-2天即可
我们在临床实践中发现，产妇做发汗时，服用五红汤可以有效预防产妇的发汗反应，产妇发汗反应包括“头痛、四肢痛，第二天乏力，第二天奶少”等症状。是月嫂、催乳师最喜欢用的滋补汤方。
放化疗病人需持续服用
说两个真实的病例，一位肿瘤病人是从其他医生转诊到我这边的，她有一个情况，就是她中药处方中的30g花生衣是不能减量的，如果减量会出现血小板降低，因为她服中药4、5年了，已经尝试过几次减量了，每次都会血小板下降。
第二位病人是非肿瘤的初诊病人，是一位有结缔组织疾病的病人，她有血小板减少症，她是长期服用五红汤的维持血小板的。有趣的是她说吃花生衣没用，一定要带皮花生才有用。
山东良医职业培训学校吴老师推荐名方总结
一贯煎——滋阴名方
出处：《续名医类案》
组成：北沙参、麦冬、当归身各9g，生地*18-30g，枸杞子9-18g，川楝子4.5g。
做法：用水煎服，每日1剂，分2～3次服
功效：由于肝肾阴虚，肝气郁结引起的咽干口燥、舌红、胸肋痛等.涵养肝阴第一良药。
珠玉二宝粥——健脾养胃
出处：《医学衷中参西录》
组成：山药、生薏苡仁各60克，柿霜饼24克
做法：先将山药、薏苡仁捣成粗渣，煮至烂熟，再将柿霜饼切碎，调入溶化，随意食之。
功效：滋养脾肺，止咳祛痰，可用于治疗脾胃阴虚、不思饮食、虚劳咳嗽。
三豆汤——清热消暑
出处：《朱氏集验方》
组成：赤小豆、绿豆、黑豆各20克
做法：豆子洗净，清水浸泡1个小时后放入锅中，用大火烧滚后转小火慢煮1个小时，待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可，放凉后连汤带豆一起食用。
功效：祛火消暑，清热去湿，消痱子且不伤脾胃。
四物汤——补血第一方
出处：《仙授理伤续断秘方》
组成：当归10克，川芎8克，芍药12克，熟地*12克。
做法：每服9克，用水毫升，煎至毫升，空腹时热服。
功效：补血和血，调经化瘀。
四神汤——祛湿名方
“四神”是指：薏仁、莲子、山药、芡实。
组成：四种食材的比例是1：1：1：1，约每味20克左右。
做法：可单独煮用于煲汤，也可用于煮粥，煮粥时，将四神汤的材料切成小丁，配合糯米或大米煮粥。
功效：健脾、养颜、祛湿、降燥，能健脾和胃，有化湿、补虚的功效。
四君子汤——健脾补气第一方
出处：《太平惠民和剂局方》
组成：人参、白术、茯苓各9g，甘草6g。
做法：可以单纯地煎水服用，也可以用于煲汤
功效：益气健脾，可用于脾胃气虚所引起的面色发白，气短乏力，少食、四肢无力等症。
六元解毒汤
组成：怀山药30克，人参5克，莲子、薏苡仁各20克，芡实、茯苓各15克。
做法：将以上药物放入锅内，加水毫升，煎取毫升，滤出；再加水毫升，煎取毫升。将两次药液混合后分两次服用。
功效：健脾益气补虚劳，可用于慢性胃炎、胃下垂及久病身体虚弱、不思饮食者。
七味白术散
出处：《小儿药证直诀》
组成：人参、木香各6g，茯苓、炒白术、藿香叶各12g，甘草3g，葛根15g
做法：为粗末，每服6g，水煎服
功效：健脾益气，和胃生津。可用于治疗小儿脾胃虚弱，呕吐泄泻，少进乳食等。
八珍汤
出处：《瑞竹堂经验方》
组成：人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地*、甘草（炙）各30g。
做法：每服9g，水一盏半，加生姜五片，大枣一枚，煎至七分，去渣，不拘时候，通口服，或作汤剂，加生姜3片，大枣5枚，水煎服，用量根据病情酌定。
功效：主治气血两虚证，即会有面色萎*，头晕目眩，体倦气短，心悸食少等症。
九味羌活汤
出处：《此事难知》
组成：羌活、防风、苍术各9克，细辛3克，川芎、白芷、生地、*芩、甘草各6克。
做法：以上九味药，水煎服，如果急于出汗，可以热服，并服用羹粥辅助；如果需要缓汗，可以温服，且不用汤粥辅助。
功效：主治外感风寒湿邪，湿邪停留经络，怕冷发热、无汗头痛、肢体酸楚疼痛、口苦微渴。
十全大补汤
我们说八珍汤是集结四物汤与四君子汤的用料，达到补气又养血的作用，而实际上十全大补汤就是在八珍汤的基础上加上*芪、肉桂两味药组成的，即人参、茯苓、白术、炙甘草、川芎、当归、白芍、熟地*、*芪、肉桂。与八珍汤相比，十全大补汤补气血的作用更强，一般是在气血两虚程度较重的情况下来服用。
喜欢中医，对五红汤感兴趣，可联系山东良医职业培训学校吴老师：
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