说起甘草，相信很多人都不陌生。不少咳嗽、有痰的人还会拿它来泡水喝，起到化痰止咳的功效，同时还能有效舒缓人体肠胃功能。
我们日常生活中常见的中药材甘草往往是以加工好的片状呈现。事实上，甘草别名国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子，是一种豆科、甘草属多年生草本，长25～厘米，直径0.6～3.5厘米。中医取其根及根茎部位入药，药材性状根呈圆柱形，对人体补益效果非常明显。
作为药中“国老”，甘草有调和百药的作用，是中医处方中用得最多的一味药。其中张仲景先生的《伤寒论》、《金匮要略》共方，用甘草者就多达方。
当人体因热毒产生口疮或溃疡时，可先服用甘草水舒缓症状，同时把甘草熬制成浓稠的膏体，对患处进行浸渍；当患者因热毒导致咽喉肿痛时，可把甘草、板蓝根、桔梗、牛蒡等药物一起泡水内服，有助于咽喉散解热毒，有效缓解疼痛的症状。
在中医用药方面，地丁、连翘和甘草三者属于常规搭配，一方面可以清除体内热毒，另一方面还可以消除患处肿胀及於结等现象，对于湿浊瘀阻型痛风的发作具有一定的缓解作用。
同时，甘草还具有清热解毒、活血化瘀、缓急止痛的功效，可用于抑制关节局部肿痛，局部色紫暗，屈伸不利，发热不甚，夜间疼痛为甚，遇阴冷天气或受外伤而诱发等症状。
除此之外，甘草还因其丰富的药用价值被人们搭配其他中药一起饮用。
甘草+白术取白术15克、甘草3克，加入毫升水煮开10分钟后再放绿茶3克。具有益气养血、美白祛斑之功效。
甘草+桂枝取甘草5克、桂枝10克，洗干净后放在保温杯中，开水冲泡，闷15分钟代茶饮用。每天喝一次，具有温补肾阳、合营益气的效果，能辅助治疗风寒感冒。但是风热、小便短赤以及舌苔发*的人不能使用。
甘草+山楂取山楂克、甘草50克，锅中煎煮，滤渣取汁代茶饮用。能延缓衰老，提高抵抗力和免疫力，同时滋补肝肾、补气强精。还可有效延缓衰老、降压降脂降血糖，防止动脉粥样硬化，保护肝脏，降低患脂肪肝几率，促进肝细胞再生。
喝甘草茶的注意事项
1、不能连续使用
虽然甘草对身体的保健效果非常的好，但并不是说这种药材可以长时间服用。甘草不能够长期服用，否则肠胃健康会变差，同时也很容易出现对这种中药材上瘾的情况。研究发现甘草中含有一定能够的阿片，如果长期服用很容易令身体对这种药材产生依赖性。如果身体状况已经得到恢复，那更应该立即停止服用这种药材；如果是一周的时间之后身体都没有任何起色，那么也应该停止服用甘草。
2、副作用
甘草的副作用也常常被人诟病，服用后对身体的副作用体现在腹泻、身体倦怠、精神焦躁不安以及冷汗等异常情况，如果服用甘草后出现上述情况，那就应该立即停止服用甘草，避免造成更大的危害。
3、不能够大量服用
过量的服用甘草容易对身体产生危害，甚至于出现呼吸系统停止的症状。如果没有科学的使用甘草，则容易呼吸衰竭，这样生命安全就得不到保障了。生活中一定要适量使用甘草，特别是小孩更应该减少这种药材的使用量。如疾病需要还请咨询中医师
4、不适合服用甘草的人群
甘草这种药材虽然对身体好处很多，但它毕竟是一种药材，所以并不是所有身体情况都可以使用。建议孕妇、哺乳期女性、性功能障碍、肥胖、糖尿病、心脏病、高血压、月经期间等都不适合服用甘草。
5、不适合和甘草一起服用的药材
甘草本身就具有一定的止咳效果，如果和其他的止咳药物一起服用，那么会严重损害呼吸中枢的健康。甘草泡水喝的禁忌应该包括不可以和止咳药物、强心药物以及降血压药物等一起服用，避免对身体造成严重后果
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