爱美是人的天性，男女都一样。男人注重于体型、所以上健身房、跑步等都是男孩们喜欢的运动。年轻的女性朋友，不但注意体型，更注意皮肤的保养。看看免税店里让人眼花缭乱的护肤品，就可以知道女孩子们对它们热爱的程度。但是，价格牌上那几个阿拉伯数字也会让许多人感到囊中羞涩、望而却步。
其实，美肤我们没有必要特意去追求那些“高大上”的护肤品。在我们平常老百姓家的厨房里，两样最普通的日用品，就是很好的美肤产品，它们就是盐和醋。
下而我们说说怎么利用盐和醋来对我们的皮肤进行有效的保养。
食盐盐，含有氯化钠，它具有很强的去污作用，不仅可清除脸部毛孔中积聚的油脂、粉刺和露在外表的“黑头”，还能祛除皮肤表面的角质和污垢，使有害微生物在我们皮肤表面的生存根基消失殆尽。
方法也很简单，在一勺细盐中加几滴水，搅拌使食盐溶解，然后清洁脸部，用指尖蘸盐水在额部和颊部自上而下涂抹，同时做环形按摩几分钟，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水洗净，再涂上保湿类的护肤品即可。
当然，这个方法除了在脸部，同样可以全身使用。用同样的方法配制一些食盐溶解液，涂抹全身，加以按摩，盐水干后不要马上擦掉，而是在浴缸中放些温水浸泡15分钟左右再冲洗干净。这种做法可增强全身皮肤的活力，促进全身皮肤的新陈代谢，有效防治皮肤病。
醋，在我们的厨房里它并不显眼，但它只要和另一种食品搭配食用，却能成为皮肤美白的佳品。它的搭档就是黄豆。
新鲜黄豆用克的新鲜黄豆放入毫升的醋中浸泡15天，每天食用10粒经过浸泡的黄豆，对减退面部色素的沉着，能达到皮肤美白的效果。
白术另外，也可以用白术密封浸泡在白醋中7天，取出白术擦拭面部有雀斑部位，坚持一段时间后，你会发现雀斑逐渐变浅甚至消褪。
以上就是要给大家介绍盐和醋的美肤方法，希望大家喜欢，有什么不同意见的，恳请大家发表评论指正。