有些人在感染新冠的后几天，会出现味觉的丧失，甚至是完全没有胃口，这个情况是病毒已经进入到脾胃。这时候看一下自己的舌苔是白厚的。
其实，从中医角度来说，这次新冠肺炎属于“湿、毒、淤、闭”范畴，病位主要在肺与脾。脾为后天之本，气血生化之源，脾胃的运化功能与感染新冠病毒有很大关系，脾好等于免疫力、抵抗力好。
恢复期的新冠肺炎患者以外损内虚为基本病机，脾胃虚弱饮食不宜过度进补，宜少食多餐。膳食更应讲究食材多样化，丰富且全面，饮食宜清淡，但并不是全素饮食，适当控制主食摄入量并增加杂粮类食物的比例，如:燕麦、红薯、玉米、荞麦等粗粮，合理摄入富含优质蛋白质的食物包括瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶、大豆及其制品等食物。保证每日丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，应少油、少盐、少糖、少辣，勿饮冷过多，避免过食肥甘厚味或冷粥等易生痰湿之物，少食煎、烤、炸等难以消化之物。
推荐中成药：参苓白术散、香砂六君丸、香砂养胃颗粒、参苓白术散。
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