在如今各行各业都内卷的情况下，你是否常常会感到焦虑？有时候甚至天气不好，我们也会感到闷闷不乐,提不起兴趣来？女同志有些经期感到乳房胀痛或者月经不规律，有时候提前，有时候延期很久？明明有一桌好菜，却没有任何的胃口。很多人以为太累的缘故，可能休息休息就好了，也有的人会自行服用一些补药，却没有好的效果。这是什么情况呢？
中医学肝主疏泄，可以调畅人体一身的气机，肝气郁结不畅，往往可以表现为情绪低落，口苦，两胁作痛的症状。同时肝和脾胃密切相关，肝郁则可乘脾，从而导致脾胃虚弱，而脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃亏虚可导致纳差，也可以导致气血的生成不足，从而导致月经量过少的情况所以治疗上只要把肝的气机郁结打通，同时适当的健健脾胃，就可以大大的缓解由此带来的各种不适，那有什么好的处方吗？
今天就给大家介绍一张传世名方，来自《太平惠民和剂局方》的逍遥散，顾名思义指患者服用后产生全身舒畅的感觉，所以称之为逍遥散。处方由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草、薄荷共7味药组成。
首先来看方子中的君药--柴胡。柴胡味苦、辛、性微寒，具有很好的疏肝解郁的作用。《神农本草经》认为具有推陈致新的作用。因此可以和好的解决肝胆的气机的郁结。
方中当归与芍药共为臣药。臣药的意思就是辅佐君药的，共同发挥疏肝解郁的作用。那为什么会选用白芍与当归呢。当归，气味芳香可以行气，味甘可以缓急，而且可以养血补血；白芍，酸苦微寒，可以柔肝缓急。而肝脏的特性，就如一个枝繁叶茂的大大树，具有体阴而用阳的特性，一个树枝如果缺乏水分，就很容易折断，没有韧性，所以当归和白芍的作用，就是补充树里面的水分，可以使树木长得更加茂盛，肝的气机也会更加的舒展。
第三组药，就是白术、茯苓以及甘草，由于肝常常会欺负她的小兄弟脾胃，所以这个时候辅助辅助弱小的脾胃，反过来可以制约肝脏，使得肝的疏泄调节功能有节制，不至于太过，而且可以使气血化生有源。
加入少量薄荷，可更好的帮助柴胡疏散调达。
由此可见，以上数药合用，可以使肝郁得解，血虚得养，脾虚得补，诸证自愈。