白癜风如何得的 https://m.39.net/pf/a_4793729.html医院呼吸与危重症医学科主管护师张静静，是山东省的第一批援鄂医疗队队员，于医学集中隔离观察期满返家休息时，突发心脏骤停，不幸逝世。山东省卫生健康委员会已对此表示深痛哀悼，并对张静静的家属表示诚挚的慰问。笔者乃中西医结合出身，医院，同样在涉及危重症医学的领域（感染科）工作，对于当今医护人员的工作情况及当今医护人员对医疗工作的热爱，深深感同身受！好消息是，中国驻塞拉利昂大使馆已向张静静丈夫韩文涛先生联系并表达慰问，正在协调各方，帮助韩先生尽快回国。那么如果您是因为工作经常出外，如何维系身体健康呢？今日笔者就要向广大读者们分享，因为工作经常出外，中药帮助您平安到家！经常出外，首先必是所在城市的呼吸环境，民间都有“养命先养肺”一说，可为明证。故笔者就先谈呼吸系统。笔者指出，补肺改善肺功能的中药有很多，补益肺气，滋养肺阴都是常用药，如果您是属于教师等这一类经常说话的人群，笔者推荐您使用党参，黄芪，等专为补益肺气的中药；麦冬，沙参，等专为滋养肺阴的中药，笔者推荐给已有基础症状例如长年干咳、喘憋的人群。笔者推荐一款茶饮：黄芪沙参麦冬茶。黄芪色黄，既能入脾，又专补气，能够达到补肺气改善肺功能的作用；麦冬专养阴滋阴，配合沙参、黄芪，能够防止邪气犯肺，帮助您出门在外强化肺功能，平安到家。另外，经常出外，还有影响的便是饮食。各地饮食的差异，往往影响着大多数经常出外的人。笔者指出，中医中药在长期临床实践中有了许多非常有效的治疗方法，如果是增加胃肠功能，笔者推荐您使用白术、茯苓、大枣等健脾中药；如果您是属于经常一出外就爆迫泄泻的人群，笔者建议您使用栀子、砂仁、厚朴等中药。笔者推荐一款茶饮：白术茯苓茶。白术，专为健脾胃而设，合茯苓可以用于帮助改善出门在外胃肠功能，助您平安到家！除了胃肠功能，笔者指出，大便情况也是经常出外的人群常见的问题。且往往和胃肠功能失调等，互相影响。如果您是出门在外就容易泄泻的人群，笔者推荐您使用如薏苡仁等化湿中药，都有一定的帮助作用；如果您是出门在外就容易便秘的人群，笔者推荐您使用如牛膝等既能帮助强化膝关节、又能帮助通便的中药。综合分析，笔者乃中西医结合出身，医院，同样在涉及危重症医学的领域（感染科）工作，对于当今医护人员对医疗工作的热爱、及牺牲，深深感同身受！那么如果您是因为工作、经常出外，如何维系身体健康，就非常重要！利用中药维系健康，就是一个较好的方法！笔者谆谆建议，还是要科学就医、科学防范，一定要咨询具有正规学历、有医师资质的医师咨询，才能更好地帮助您因工作经常在外维系健康、更好地帮助您平安到家！