对于一身要强的中国女人来说，减肥是一辈子的事业。
但是万事纸上浅，行来始知难，减肥这事儿吧——
节食控制欲望太难，运动难以坚持太累，各种“科技与狠活儿”又太伤身……
想来想去还是中医减肥安全又靠谱：
现在很多人的肥胖都是“腹型肥胖”，小肚子上的游泳圈特别瞩目，稍微一动就气喘吁吁满头大汗。
这类人一般还会伴有舌体胖大、舌苔白腻、齿痕明显等症状。
这类人一般都是脾虚，导致体内湿气堆积在腹部，所以减肥时难度相对较高。
仔细观察就会发现这类人喜欢喜欢喝酒、吃偏油腻的食物，中医认为脾胃可以运化体内水湿，这些不良的饮食习惯就很容易伤害脾胃。
中医角度的气虚中医认为，“肾为先天之本”，而“脾胃为后天之本”。
古人非常重视脾胃的地位，二者相互关联，构成表里。
胃主受纳，脾主运化，一同完成消化吸收、运输营养物质的任务。胃主降，水谷才得下行，利于消化；脾主升，水谷精微才可输布全身。
腹部赘肉多，出现肚腩大、腰腿粗，则多是因为脾虚致痰湿积聚于中焦而致。脾弱气虚，气机不通，水饮失于传输，中焦既有气滞不行，又有水气内停，所以患者会出现腹部肥肉层层叠叠的现象。
为了解决腹部赘肉难以消除的难题，张仲景创制了一个专用药方：枳术汤。
枳术汤枳术汤：枳实12g、白术6g。
枳术汤出自《金匮要略》，其原文是
“心下坚，大如盘，边如旋盘，水饮所作，枳术汤主之”。原方用“枳实7枚，白术二两；上二味，以水五升，煮取三升”，需分三次温服，以服药后腹中松软为度。
枳实首先枳实，味苦、辛、酸，微寒，归脾经、胃经。
具有破气消积，化痰散痞的效果。此药入脾胃经，可以破气消积，化痰散痞，可以通畅全身痰湿肿满，将身体各处，尤其是脾胃腹部中的痰湿排出体外。
麦冬为臣药白术味苦、甘，性温，归脾、胃经，具有健脾益气，燥湿利水，止汗安胎的功效。
它可以健脾益气，燥湿利水，气可以推动津液流动，此药可助脾增强运化水湿的能力，使痰湿无法生成，从根本上解决大肚腩的形成。
白术燥湿、和中，促进脾胃之气运转起来，让体内多余的痰湿排出。枳实泄而白术补，白术升而枳实降，通过一泄一补、一升一降让我们可以身材苗条些。患者在服用本药后会出现腹中松软的表现，是疾病好转的象征。
枳术汤服用期间禁忌：
对枳实白术过敏者禁用；
不宜同时服用滋补性中药或药膳；
饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物；
儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用；