说到参苓白术散，大家应该都不陌生，之前的内容我们有讲过关于参苓白术散的巧妙搭配等，也有单独说过的它的作用，但是今天要说的是它的其他作用，也分别对着我们现在人特别容易出现的四个大类的问题。下面一起分析一下
首先是第一大类——“乏”，“乏”里面包括乏力、四肢困重、嗜睡
当你在生活中总是感觉全身无力，四肢困重，并且感觉做什么事情都提不起来劲，经常把好累挂在嘴边，甚至有的朋友嗜睡，感觉怎么睡都睡不够，这样的情况多是因为脾气虚弱。
中医认为，脾是主四肢肌肉的，脾虚的时候就会气血生化不足，那肌肉四肢不能得到气血的充养，就会出现酸软无力，加之脾虚又容易生湿，这个时候感觉身体发沉，那参苓白术散能够健脾祛湿；然而嗜睡，是因为身体湿气太重，湿气就会阻碍我们阳气的升发，那参苓白术又可以益气升阳。
上面是第一个方面，还有一个方面就是食欲不振、营养吸收不好，流口水，出现这样的问题，也和脾脱不了关系。
我们的胃是主受纳的，而脾主运化，脾虚就会导致运化失常，吃进去的东西也是没有办法被正常消化，那就会出现不想吃饭，胃口不好。
还有一点就是脾是气血生化之源，当脾强大了，进来的食物也会变成气血，供我们人体使用，那脾虚，气血就会减少，出现虚弱的症状，那流口水也是我们的脾出现了问题，脾虚不能收摄津液的时候，自然就会出现睡觉流口水，而这个时候参考参苓白术散进行健脾和胃，除此之外，也可以按揉中脘穴。
最后一个方面，就是大便黏腻，粘马桶，稀溏不成型，或者有的朋友有种排不净的感觉，甚至一吃油腻就拉肚子，这是因为脾的运化功能差，水分和精微物质是不能被吸收，甚至因为肠道内停留时间太长，就会淤积变为痰湿和糟粕形成粪便，就会导致大便黏腻不爽，这个时候参考参苓白术散以健脾止泻。
今天的分享就到这，我们下期见！