南方已经成功入春,同时湿润的天气也如期到来。你是否也被这闷热困扰着呢?今天小编就教大家一招,烹制祛湿清热的食补汤,注意!老幼孕妇不建议服用!
准备材料:
茯苓18粒、白术4~5片、陈皮1块、排骨g
制作过程:
排骨冷水下锅煮至水开。捞出洗净。再加入适量清水,加入排骨以及其他食材。大火煮开后转中小火熬一个半小时。加盐即可出锅。