如果你是脾虚湿气重，大便粘马桶，先不管你大便有多稀，我们主要看的是你脾虚到了什么程度，湿气到了什么程度，除了大便不成形，还有没有其它症状了，你所有的症状当中，哪些是首要的哪些是次要的，这是你选择中成药的关键。
首先我们说脾虚有湿气到一定程度后，湿气是寒湿的，脾胃也是寒凉的，你吃点凉的就拉肚子，肠胃就喜欢热的，这种情况可以选择附子理中丸。一定要注意，用附子理中丸的前提不光是肠胃一点寒凉湿气就够了，你手脚冰凉比较重，经常腹泻，吃凉的就腹泻，而且小便往往比较多，还有一点是容易腹中冷痛、胃胀消化不良的呕吐，这种情况都对上了，才能用附子理中丸，如果你没有这么严重，就用附子理中丸，效果往往不佳。中医是大病用大药，附子是大热的药，你的寒凉没有那么重，就用不到这个中成药。
其次就是什么情况下用参苓白术丸呢，参苓白术属于四君子汤打底，再加上白扁豆，白扁豆是化湿的，加上薏米祛湿，还有清心的莲子，这些加起来主要作用的就是脾虚湿邪在中下焦的去除，如果你是脾虚湿气重肚子大，下焦积累的湿气多，但是下焦积累的湿气多了，肺气也会受影响，因为肺与大肠通表里，所以除了腹泻肚子大，不仅腹泻止不住，还感觉肚子里面堆积的垃圾也多，可能还会伴有痰多、气短、咳嗽等症状。四君子汤里面的四君子主要是补脾气、健脾的，只针对单纯的脾虚有用，而参苓白术丸加上砂仁、桔梗就是宣肺化痰的，白扁豆和薏仁专门祛湿，砂仁化湿行气，莲子、山药补虚收涩止泻，这两味药对肺也有很好的用处，可以说是面面俱到，如果你没有这么多的症状，你用这么多的药，吃一两次还行，吃上一两盒之后会发现，体内的平衡又被打破了，会出现新的症状，效果也就不好了。
所以千万不要自己认为合适吃就吃，不要随意吃中成药，中成药的成分往往都是固定的，而且是折中的一个药方，中成药往往都是比较杂，因为要兼顾，所以不会挑中成药、准备不足、不想操心的人还是老老实实找中医给你辨证开药吧。