最近看网上说的白术能健脾养胃，我也想试试，我脾胃不是很好，吃一点地瓜之类的都会烧心，药书上说最大量用到50克，又有医书上说，中医用量是关键，说古方用量都很大，今天我要拿自己做实验，来试试一次煮水克白术。
首先洗干净克白术，然后加水
水煮，大火烧开，小火慢炖，半个小时，主要是想把汤煮的少一点，
就剩一小碗药汤，已经喝下，味道不苦，还不错，我想坚持喝一段时间。有效果再来和大家分享经验。