亿万苍生，人分九种，“九种体质”，关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础、根本的养生方法，也是最真的养生理念。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了“体质调理”和“体质重建”对一个人健康的重要性。效哥致力于体质养生、调理研究，专注于个体化体质辨识，以人为本，因人制宜，充分注重人的个体化差异，采取优化的、有针对性的干预措施，帮助人通过体质重建和体质调理，不生病，少生病。
好中药，一定是这个样子，你知道它的保质期、物理防潮、物理防虫、准确的剂量、防止飞沫污染、防脏手污染，这样的中药吃到您的嘴里，才放心，对不？
本文提要：
1、什么是“独立小包装饮片”？
2、中药保质期，重要不重要？
3、中药产地，也很重要！
4、物理防潮，杜绝霉变，远离致癌！
5、物理防虫，拜拜啦，硫磺君！
6、推敲之间，准确剂量很重要！
7、带有飞沫、细菌的中药，香吗？
8、手不脏，手套还脏！
9、唯一的缺点！
1、什么是“独立小包装饮片”？
独立小包装饮片，就是把中药密封到一个小包装内，这种小包装，根据临床需要，一般是1g、3g、5g、10g、30g作为定量！
包装上清晰的印着生产日期、药物产地、净重！
2、中药保质期，重要不重要？
吃过陈粮的人不少，香吗？吃过冻了几年的猪肉，香吗？
中药，和世间一切物质一样，也存在着保质期！
杠精，此时会说，“中药自古就没有保质期，而且还有六陈药的说法”！那么，为什么仲景先生，只用橘皮、洗半夏，从不用陈皮和陈半夏？
中药当然有保质期，不信，你用用年产的当归、川芎、*芪，试试效果就知道了！颜色还是那个颜色吗？气味还有吗？
陈化粮、冻猪肉、82年的土豆、73年的麻花、96年的包子，哪个还是它该有的样子？
一般的药店，能买到的中药，其实，你并不知道它的生产日期，所以，尤其是这个药店不常卖的中药，或许都在药店里积压了几年都没卖出去的药，恰巧你需要，被你抓走了！
所以，独立小包装上面的生产日期很重要，毕竟，新鲜药物的力量是最大的，标志着中药质量的“四气五味”，每天都在衰减，
所以，古人，有时，宁可用鲜品中药，为的也是追求“药效”！
但是，药店买到的中药，诸君知道是什么时候产的吗？知道是商家用的合格品，还是表面从本市药品批发进了几斤好药，剩下的全是在贩子手里淘的劣质药？
某市，效哥认识个开药店的，通常是本市合法药品批发那里，不定期的买一些中药，然后，去药贩子手里收劣质药，效哥问她不怕查吗？她说，怕啥，我有本市进药的明细单，谁来查，都查不着，只要我药斗子里的中药数量不多于我的进货量，就没问题。
3、中药产地，也很重要！
山西特产，清徐的葡萄、太谷的饼、宁化府的陈醋、平遥牛肉！
中国，地大物博，中药，还是地道产地更好一些，
所谓地道产地，无非还是我们常提的三因治宜的原因！
但是，诸君，你在药店里买的中药，你真的知道每一味中药是哪里产的吗？
答案是不可能的，抓药的小姐姐哪里有空搭理你，除非你“人傻、钱多”，
但，独立小包装中药饮片，就会让你一目了然，山药是河南的、不是广东的；菊花是杭州的、不是郑州的；川芎是四川的、不是福建的；防风是内蒙古的、不是河北的！
是否地道药材，一目了然，对吗？
曾经，效哥去药都逛，问白术，药贩子说，河北的20一公斤，浙江的50一公斤，明白了吗？
地道产地的，一定贵于非地到产地！淮南的橘，淮北的枳！
4、物理防潮，杜绝霉变，远离致癌！
中药防潮是个很重要的话题！
尤其是无法开门的冬季，和经常下雨的夏季，
潮了的中药，很容易霉变长毛，对吗？
各种霉菌、尤其是*曲霉菌毒素，是否是一级致癌物，大家都懂！
几百个斗子的中药，光靠晒，是要累死伙计的！
独立小包装饮片，在没有外力破损的情况下，完全可以密封3年，说句难听的话，哪怕是泡水里，它都不会进水！
最主要，它是物理隔绝空气防潮，环保而且无害！
5、物理防虫，拜拜啦，硫磺君！
中药防虫，一直是药房的一个困扰！
惊蛰之后，虫子加速繁殖！
尤其是不让用硫磺熏中药的今天！
各个药房，各种防虫手段，有的喷***，有的紫外线灯，有的用飞虫雌激素粘胶，喷***，自己脑补就行！
所以，独立小包装饮片是不存在这个问题的，
还是那句话，物理隔绝虫子，远离化学、生化污染！
6、推敲之间，准确剂量很重要！
师父在世的时候，经常会因为患者的个体差异，为了一个药物用量，反复仔细思考，“既怕量大了，人受不了，量小了，不起作用”而反复推敲、思考改用10g还是9g！
效哥跟师父说，您这连个量都行，因为调剂人员抓药时，并不那么准确！
只要不瞎，大家自己去距离自己最近的药房，看看调剂人员怎么抓药就行，基本上是一戥子称出几付的总量，再“均匀”的分到几个纸上，所谓的均匀，你放心，大堆和小堆差个1-3g很正常！
杠精请闭嘴，谁家抓药有时间一个药“一付一称”的去给你抓，抓药最好的同仁堂，也不过就是“三付一回戥”！
曾经单位的一个德高望重的唐爷爷活着的时候，经常和药房打架，有一次，他拿着7付中药找回来了，7付中，量最多的和量最少的两包中药，差了75g，
唐爷爷咆哮着，我给患者辛苦开的药，你们这么不负责，出了事，谁负责，所以，后来，那个姓邸的老药师，见到唐老爷子，就躲起来了，
独立小包装中药饮片，完全可以杜绝这种调剂不准确的情况，袋子上标的3g就是3g，走遍全球，也是3g！
7、带有飞沫、细菌的中药，香吗？
飞沫这个词，对于学医的，不陌生！
对于百姓，也不过才上热搜一年多！
有多少药房的抓药的药师，抓药时会带个口罩？
除外这一年的非常时期，基本只有很少的药房才会有这个硬性规定！
说话，就难免“飞沫”，对吗？飞沫里有什么，心里有数吧？
所以，独立小包装饮片，避免了你吃的中药上有飞沫、细菌的问题。
飞沫这个词，对于学医的，不陌生！
对于百姓，也不过才上热搜一年多！
有多少药房的抓药的药师，抓药时会带个口罩？
除外这一年的非常时期，基本只有很少的药房才会有这个硬性规定！
说话，就难免“飞沫”，对吗？飞沫里有什么，心里有数吧？
所以，独立小包装饮片，避免了你吃的中药上有飞沫、细菌的问题，
8、手不脏，手套还脏！
带着口罩的药师，避免了飞沫，但，手呢？
谁没事不上个厕所、不看看