调理脾胃的中药药材有哪些?怎么吃?我来告诉你
1、芡实
祛湿利水芡实有祛湿利水的功效,可以用来做勾芡粥,注意要细嚼慢咽,一次不要吃太多。
2、白术
治疗脾胃虚弱、腹泻、食欲不振对于治疗脾胃虚弱、腹泻、食欲不振等症状,都有很好的治疗效果,它能调整肠道的运化功能,脾胃虚寒的人还可以把干姜与白术相搭配,消化积食的话,与枳壳合用,健脾养胃可与茯苓、陈皮搭配
3、佛手柑。
健脾和胃佛手能入脾、胃、肝,性味温和,有健脾和胃的效果,佛手还可以用开水泡冲当茶饮用,也可以用来煲汤。
4、山药
调理脾胃不和山药可以治疗脾胃不和,不管是直接炒还是煮粥煲汤都能起到很好的作用。
5、麦芽
这里要知道用于调理脾胃的是炒麦芽,它能够用来治疗消化不良、脾胃失调等。
6、神曲
健脾暖胃、消化积食它有健脾暖胃、消化积食的效果,与粳米一起煮粥,有很好的健脾消食的功效。
图片素材均来源于网络,如有侵权请联系删除