随着社会的发展，现在越来越多的人在平时的时候都开始注重养生了，而且很多人在进行养生的时候通常都会选择枸杞。在日常生活中适当的喝一些枸杞泡水的话，对于肝脏和肾脏的保护也是有着非常好的作用的。除此之外，若是能够将枸杞和这些食物进行搭配的话，那么药效也能够达到1+1大于二的效果。
枸杞和“它”天生一对，经常喝更有助于肾脏强壮，肝也干净了！
1、枸杞搭配菊花（清肝毒）
在日常生活中如果是喝枸杞的时候，能放上几朵菊花的话，对于肝脏的保养也是非常好的，能够起到更好的清肝毒的作用，肝脏对于我们的身体健康是尤为重要的，能够更好的调节我们身体的新陈代谢，也能够更好的促进我们体内的垃圾，分别使我们的身体保持健康，所以说在平时的时候一定要及时的清理肝脏，这样才能够更好的提高我们身体的保养情况，更有助于我们身体的运转，在喝水的时候搭配上菊花和枸杞的话，那么也能够更好的修复已经受损的肝细胞，对于身体的保养是绝对有帮助的。
2、枸杞搭配*芪（补肾气）
在平时的时候，喝水时放上一些枸杞和*芪的话，那么对于肾脏的保养也是非常不错的，尤其是对于男人来说，喝枸杞泡水的时候，适当的加入一些*芪，也能够更好的提高男人肾气，能够达到更好的养生功效，而且还能够有效的滋补肾脏，能够有效的帮助男人提高肾脏功能，提高男人魅力，还能够有效的预防各种疾病的产生，提高身体的免疫能力和抵抗能力。
3、枸杞搭配白术（补脾健肾）
在日常生活中喝枸杞泡水的时候也可以搭配上柏树，这样也能够更好的起到补脾健胃的功效。使我们的脾肾变得越来越干净，越来越健康，能够有效的补充我们体内缺失的身体，使我们的身体变得更好，加快身体的免疫系统完善，提高身体的新陈代谢。