枸杞的养生功效，相信是各位朋友们都知道的。枸杞不仅在中医上得到了广泛的利用，而且在日常生活中更是深受大多数人的青睐，尤其是在平时喝养胃粥的时候，我们经常会见到枸杞的存在。其次，在养生的药酒里边儿也会沉淀着几颗红红的枸杞。主要由于枸杞给我们带来的好处是非常多的，其中最主要的两种就是养肝和护肾。肝肾我们人体排毒解毒器官，但是一旦肝脏和肾脏受损，那么我们体内的毒素垃圾将无法及时排除，严重影响到我们的身体健康。
枸杞作为一种补品，它能够滋养肾脏，保护肝脏，枸杞本身就具有清肝明目的功效。接下来，各位朋友不妨随小编一起来了解一下，要想养肝和护肾，让枸杞的营养价值翻倍，应该如何用枸杞呢？
枸杞和“它”配一对，不妨坚持喝一段时间，或许能养好肝，护好肾！
枸杞配菊花：清肝解毒
菊花可以说是作为一种清热解毒的食材，在平时很多人也会用菊花来单纯的泡水喝。由于我们的肝脏本身就有使解毒器官，但是一旦肝脏内的毒素垃圾堆积数量过多，那么将会造成肝脏自身受损，免疫力也会降低。所以说想要养护肝脏，首先减轻肝脏的负担，在这里可以将枸杞和菊花泡在一起，坚持饮用能够达到清肝解毒的目的。
枸杞配*芪：补肾养肾
尤其是对于男性朋友来说，养好肾脏是十分重要的，尤其是生育能力的高低与肾脏的健康与否有着密切的联系。本身是枸杞就具有养肾的功效，其次，若是将枸杞和*芪搭配在一起，不仅会让营养价值翻倍，而且还能有效地提高我们人体的免疫力，保护身体健康。
枸杞配白术：提高抵抗力
白术本身作为一味中药材，虽然味道微苦，但是在日常生活中也是得到了很多饭的利用。白薯具有提高新陈代谢，滋养脾胃的功效，若是能用枸杞和白树泡水喝，可以增强抵抗力，护肝补肾。
枸杞的用处是非常广泛的，希望这篇文章可以帮助到各位朋友们利用枸杞来养好肝脏和肾脏，若是对于枸杞的用处您还知晓更多，不妨在下方评论区留言，希望可以帮助到更多的朋友，最后感谢您的阅读分享。
