白术

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药穴同源,一个穴位一味中药 [复制链接]

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穴位就是药—人体经络是个大药库。我整理了一部分,总的思路是经常按摩穴位。尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖。其实吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。

足三里

定位:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。主治:1.胃痛,呕吐,呃逆,腹胀,腹痛,肠鸣,消化不良,泄泻,便秘,痢疾。2.咳嗽气喘,心悸气短,乳痈。3.失眠,癫狂,头晕。4.虚劳赢瘦,水肿。5.膝痛,下肢痿痹,脚气。操作:直刺1~2寸。功效:生发胃气、燥化脾湿。

足三里灸又称长寿灸,是最为常用的艾灸养生法,有“若要安,三里常不干”之说。大量实践证明,足三里对机体免疫功能、血液循环、神经、内分泌、消化等系统都有一定的促进和调整作用。足三里为胃经合穴,五行属土,为土经土穴,脾胃为后天之本,故常灸足三里可培补后天,有补益脾胃、调养气血、扶正培元、驱邪防病、延年益寿之功效。后天充足,自然体健少病。《类经图翼》:“旅行灸三里,健步行如飞。”灸足三里有引气血下行之效,年少人常灸致气血不能濡养脑髓、头目,出现头目眩晕等,故古人告诫,足三里灸以养生,须在三十岁以后常灸足三里还可预防肺结核、流感、痄腮、降低输液静脉炎和人工流产后综合反应的发生率。足三里灸常于每年伏天施行,易于调动人体阳气,有“阳逢阳长”的作用,对体质虚弱,阳气偏衰之人尤为适宜。此外,足三里灸还常用于预防中风。《针灸大成》:“但未中风之时,一两月前或三四个月前,不时足胫上发酸重麻良久方解,从将中风之候也,便宜急灸三里、绝骨四处”。

白术

白术药物炮制的方法比较多,有生白术、炒白术、麸炒白术、焦白术,以及土炒白术。这个药物苦、甘而温,入脾经和胃经,主要作用是补脾、益胃、燥湿、和中、安胎。白术主要治疗脾胃虚弱,有补益脾胃的作用,治疗不思饮食、乏力、倦怠、没力气、腹胀、泄泻的脾虚现象。再有白术治疗痰饮,有化痰燥湿的作用,同时可以治疗水肿、小便不利、头晕、自汗。另外,生白术有利关节、利湿、消水肿的作用。

足三里与白术都是常见病治疗的主要穴位和中药,二者功效与主治相似,简单分析足三里命名之义,“里”与“理”通。人以肚脐为界,上为天,下为地,中为人,分为三部,万物由之,理在其中。故足三里穴能调和天地人,能治人身上中下诸病。#健康#

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