枸杞加它泡水,营养翻倍,或许能补足肾 [复制链接]

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肝脏和肾脏都是人体重要的代谢器官，肝脏的主要功能不只是代谢还起着储存肝糖去氧化分泌蛋白质的作用，同时干燥又能分泌胆汁促进尿素的合成，而肾脏可以生成尿液，并且清除身体内的新陈代谢产物及毒素和垃圾顺利的排出，维持内环境正常运转。而当肝肾受到损伤的时候，身体各项机能就会逐渐走下坡路，下面我们就一起来学习一下吧。

首先，我们先来了解一下枸杞：

枸杞又名，枸杞子在日常生活中是比较常见的一种养生保健补品，经常用枸杞泡水喝，能够达到养肝补肾润肺等功效，而如果用嗯，枸杞叶入药还可以达到补肾益精清热明目的作用，所以说在日常生活中常用枸杞泡水喝可以起到非常好的养生作用。而如果把枸杞加“它”泡水，营养翻倍，或许能补足肾气，肝也变干净。下面我们就一起来了解一下吧。

枸杞和“1物”泡水营养翻倍，连喝几天，可能补足肾气，肝也干净

枸杞+白术

白术是一味常见的中药味，苦甘性温，可以归脾经胃经经常用白术泡水喝具有健脾益胃，促进新陈代谢，提高人体免疫力的作用，而如果用枸杞加白术一起泡水喝，营养翻倍，连喝三天可能补足肾气，同时还能够提高人体的抵抗力和免疫力，对于减轻肝脏负担有帮助，而且对于养护肝脏也有不错的效果。

枸杞+菊花

肝脏是负责解毒的器官，可以直接参与食物的消化，如果肝脏内毒素积累过多就容易使得人体抵抗力下降，所以说肝脏是主要负责清理肝毒，如果枸杞加菊花泡水喝可以有效的养护肝细胞，并且在肝脏表面形成一层保护膜，对于清除肝毒有非常不错的效果，肝也慢慢变干净。

枸杞+*芪

肾脏不只关乎着身体的健康，特别是男性朋友肾脏健康与否也会影响着生育能力，上面我们讲到枸杞具有补肾的功效，而*芪也是能够达到补肾降三高的目的，如果经常用枸杞加*芪泡水喝营养翻倍，而且能够提高身体的免疫力，对于滋养肾脏有不错的作用，经常将枸杞加*芪泡水喝，能够补足肾气，滋养肾脏，肝也慢慢变净。

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