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编者的话：
中医药学是中国古代科学的瑰宝，是融预防、治疗、康复为一体的整体医学，历史源远流长，家喻户晓，遇到重大疫病事件，都会从中寻找解决办法。孙思邈的《千金方》、张仲景的《伤寒杂病论》、吴又可的《温疫论》、吴鞠通的《温病条辨》等经典著作，系统地总结了中医药防治传染病的基础理论、临床实践、方剂药物和技术方法，凝结了古人对疫病防治规律不断探索、思考、总结的智慧。屠呦呦研究员从葛洪的《肘后备急方》中汲取灵感，发现了青蒿素，挽救了全球数百万人的生命。
根据医院副院长邱海波在最近的一次国务院相关中医药对治疗新冠病毒肺炎所起作用的发布会上的介绍，肯定了中医药在这次新冠肺炎救治中，尤其是重型和危重病人的救治中，其实是比较早就加入了。从目前临床的观察来看，对重型和危重型病人的治疗有几个方面：一是降低了轻症和普通型病人向重型的转化，二是降低了重型向危重型的转化，三是重型和危重型病人的治疗，四是重型和危重型病人的康复。在这几个方面，中医药都发挥了非常重要的作用。应该说，中医药在普通型和重型的转化过程中已经看到了疗效，重症治疗中发挥了一定的作用，在康复治疗中有非常重要的作用。
那在当前新冠状病毒传染极速的危机情况下，如何利用好中医药理念和治疗方案，来帮助我们面对疫情呢？为此，我们邀请到芍园的群友，并在新西兰从事多年中医药门诊行医服务的医生AliceYang，为我们做了精彩的分享。以下即为根据分享内容整理出来的文字。
嘉宾个人简介：
AliceYang,广州中医药大学毕业并留校。年在广州中医院经历了非典。今年她的老师，校友及同学又在武汉疫情中，用自己的专业知识做一些力所能及的事情。在校本部的同学余瑾教授和邓铁涛老中医的传人84岁的肖鑫和教授一起创办了“同天风月，攻克时难”的全球公益行动倡议书。相信大家可以喝着中药茶，听着古典音乐，守神避疫，中正安舒，免疫稳定，平缓过渡。
新冠病毒肺炎的特点：
新冠状病毒肺炎是急性呼吸道传染病，通过飞沫呼吸道传播，或者是密切接触，或通过排泄物传播，传染性性强，人群普遍易感。跟SARS和Mers的冠状病毒不一样，所以每个人都是易感人群。而且是新的病毒，暂时还没有疫苗，这是大家害怕的原因。
《*帝内经》正气存内，邪不可干，《素问》阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝。
感染不是难堪事，精神内守才是大问题！感染病毒不是最可怕的，消除可能引起的炎症风暴才是关键，这需要调和阴阳，炎症管理，守神辟疫。
这个新冠病毒，具有“艾滋病毒+SARS”组合特征，针对免疫系统弱点而来，开始表达不及，后面过度表达。前期潜伏隐藏—抑制免疫力，后期突然爆发—毒性引发炎症风暴，细小支气管内的痰液拥堵，导致窒息缺氧，多器官衰竭为致死主要原因。
对付策略：
隔离：社交距离2米
消毒：对紫外线和热敏感，56°高温30分钟，乙醚，75%酒精，含氯消毒剂，过氧乙酸消毒剂和氯仿等都可以有效灭活病毒。
人感染了新冠病毒后，可能出现发热，干咳，乏力等症状。轻症患者仅标新为低热，轻微乏力，可以没有肺炎症状，少数患者伴有鼻塞，流涕，咽痛，肌痛和腹泻等症状。重症患者多再发病1周后，出学呼吸困难或低氧血症，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫症，脓毒症休克，难以纠正的代谢性酸中毒和凝血功能障碍以及多器官功能衰竭。
阶段性预防与中药治疗对策：
预防，与初期发作阶段：扶正祛邪
推荐药方
“抗新冠?千金屏风防疫丹”（单位克）
*芪15，白术10，芦根15，苏叶10，薏苡仁10，
桃仁5，冬瓜仁10，霍香10，佩兰10，甘草5
方解：
*芪：甘温，内补脾肺之气，外可固表益卫为君药；
白术：健脾益气，助*芪以加强益气固表之功；
芦根：有清热生津、除烦、止呕、利尿的功效，主治热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛。
紫苏叶：有解表散寒、行气和胃、理气安胎、解鱼蟹毒的功效。
藿香：芳香化湿，和中止呕，行气辟秽；
佩兰：解热清暑、化湿健胃、止呕
薏苡仁：利水滲濕，健脾止瀉，除痹，排膿，解毒散結
桃仁:活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘
冬瓜仁：润肺、化痰、消痈、利水
甘草：以清热解毒而利咽喉，又调和诸药。
整方的功效：清肺排毒，扶正消瘟，安神辟疫
针灸辅助
针：祛风化痰，宣肺通窍
列缺，合谷，迎香，上星，风池，印堂，丰隆
艾灸穴位：大椎，风池，鱼际
艾熏:东晋著名的医药学家葛洪《肘后备急方》以艾灸病人床四角，各一壮，令不相染”。非典期间，医院，办公楼，宿舍楼都用艾叶熏（注意防火，放在陶瓷或不锈钢杯里，周围不要有易燃物品）。
食疗：疫情主要是寒湿照成的，而姜汤是很好的排寒排湿的食物。
姜粉，姜片，红枣一起煮水喝，禁止吃冷饮，寒凉的水果
运动：太极拳，八段锦、易筋经、八窝操，冥想，打坐，瑜伽等。
尽量避免去人口密集的健身房。
和新冠患者接触后，如何自救？
中医传统疗法，具有调和气血、疏通经络、调节脏腑的作用，能明显缓解患者的焦虑、失眠、腹胀、食欲差等症状，特别是针灸，可以快速有效缓解呼吸困难。中医传统疗法没有副作用，还能明显增强患者体质，提高免疫力，调节心理和精神状态，加快康复，对患者的恢复非常有益。
清瘟一号方：
升麻6g，羌活6g，荆芥10g，柴胡6g，连翘10g，银花10g，芦根10g，蒲公英15g，*芩6g，射干6g，薄荷5g，甘草10g
功效：清肺排毒，扶正消瘟，安神辟疫
方解：连翘，银花，板蓝根清热解毒;芦根性味甘寒，蒲公英性平微苦，一升一降合乎阴阳之道；升麻、射干宣肺泻火解毒；柴胡，和解表里，疏肝升阳；羌活荆芥祛外风；*芩治肺热咳嗽，高热烦渴；甘草和中，祛痰止咳......
适合：已经发病，轻中重症。献方：北京著名老中医徐大成先生
注意：不是大家传的双*连口服液。双*连口服液是由金银花、*芩、连翘三味中药组成。为解表剂，具有疏风解表、清热解毒之功效。用于外感风热所致的感冒，症见发热，咳嗽，咽痛。
现在临床验证过后有效的三药三方分别是：
中成药：金花清感，莲花清瘟，血必净注射液；
中药方：清肺排毒汤、化湿败毒方、宣肺败毒方。
同时要注意使用扶阳固脱的汤药，即使发病初期，如胃肠道不适的表现，也要注重固本培元，辅助患者的阳气不要被损害。通常早期是不建议使用苦寒的药物。
在新西兰有些中药是不允许进口的，我们只有用同类同性同功效的产品来替代。例如清肺排毒汤里的麻*，用香薷来替代。
针灸推拿的原则
针灸：分型，对症治疗
推拿：疏通经络，快速改善疑似肺炎出现的发烧，咳嗽，喉咙肿痛，枕骨下缘，翳风到哑门下到大椎，肺俞穴
1，调节患者的气机升降，缓解气短胸闷，呼吸困难，失眠焦虑，心悸心慌，胃肠道功能紊乱等症状。
肺部炎症导致其氧合功能变差，针灸的平衡功能，能使患者的供氧与耗氧达到动态平衡点，患者的血氧饱和度改善，病情就不会朝危重症方向发展。
2，补肠胃，益肝肾，调气血的针法，帮助患者恢复受损的元气。也就是补正气。
中医认为，病毒细菌千变万化，不断变异，防不胜防，我们能做的就是在患病后帮助患者提升免疫系统的能力。通过人与自然时令变化的适应性，观察病毒侵犯人体后的不同反应，采取四诊合参、辨证论治，有效治愈轻症，缓解症状，能减少轻型、普通型向重型发展；能提高重症和危重症治愈率、降低病亡率，能促进恢复期人群机体康复。无论疫情处于什么阶段，使用中医中药的方法，都能够把握疫病的演变规律，达到及时快速控制病情发展、有效预防和治疗的目的。
最后希望大家在新冠病毒传染危机时期，放松心情，加强营养，适量运动，相互支持，共度时艰。
如果大家对新冠状病毒肺炎的前期中药预防与轻症治疗有任何疑问，请与AliceYang直接联系咨询。电邮：nzherbs
gmail.
