*芪又称棉芪，味甘，微温，归肺，脾，肝，肾经。属于中草药的一种。
*芪，因盛产于我国北方，又叫作北芪，是一种能补气、养血、益中的中药，此外还具有提高自身机体免疫功能，促进机体代谢，改善心功能，利尿消肿，降压保肝等药理作用。
如今*芪的应用越来越广泛，很多注重养生的人平时会用*芪泡水喝，你知道*芪对人体有什么好处吗？如果长时间坚持泡水喝，人的身体又有哪些喜人的变化呢？不妨一起来了解一下。
01*芪是个宝，常喝*芪水，以下六个问题慢慢“迎刃而解”，你知道几个？
1.提高抗病能力
现如今，人们的生活水平有所提高，但是人们却变得越来越懒，身体素质也随之有所下降，因此很容易导致致病菌进入身体，从而诱发一系列的疾病问题。
对于刚经历过分娩的女性而言，身体是最为虚弱且气血大量流失，身体免疫力较弱。这个时候可以选择*芪来改善血气，提高身体免疫力，补充所流失掉的气血。
2.预防心血管疾病
心血管疾病现已成为危害公民健康的首要杀手，随着年龄的增长，患心血管疾病的几率也会大大提高。
*芪中含有的氨基丁酸和多种物质能够减轻血管壁的压力，起到降压的效果还能提高胰岛素的分泌量稳定。血糖加速血液流动及时排出，堆积在血管中的胆固醇和甘油三酯，对降低血脂有帮助。
坚持饮用*芪水，心血管的运行能力会更加畅通，有效降低自身患病的风险。
3.治疗肠胃疾病
肠胃作为体内最大的消化器官，主要负责消化和吸收食物，为身体带来充足的营养物质和能量。
随着饮食越来越多样化，越来越多的人患上了与肠胃相关的疾病，适当喝*芪泡水能有效减轻胃黏膜的压力和负担。
并能修复受损的胃部组织，提高肠胃功能，有效治疗肠胃类型的疾病。
4.对付糖尿病浮肿
民国初期，北京名医陆仲安就曾为胡适用*芪控制住了当时被称为不可治愈的糖尿病。
一般的糖尿病患者都有浮肿，面色蜡*的情况，所以可以喝*芪水，并且加上一些葛根效果更好。如果有出现下至溃疡的情况，那么再加上葛根、赤芍、丹参效果更好。
5.强壮身体
科学家曾经做过时间，让动物服用*芪水。结果发现，服用*芪水之后的动物，体重增长比没有服用*芪水的动物要快的的多。
并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长，这类的动物放入水中游泳坚持的时间也比较长，并且日常的尿液也增加了。
6.消除疲劳
平时生活中如果总感觉到身体疲劳乏力感明显，提不起精神，甚至有精神萎靡的表现，那么此时可以用*芪来泡水喝。
因为本身*芪就具有补气固表的作用，可以有效提高身体循环和代谢，让精力保持旺盛，而且可以提高大脑功能。
总是感觉到身体疲劳乏力的人，此时饮用*芪水，恰好可以达到调理身体的作用，这样对这些不良症状的改善有一定的效果。
02*芪的最佳搭配搭档有哪些？其功效分别是什么？
1.白术
如果用于益气健脾，*芪可以搭配白术，常用于治疗脾胃虚弱，患者如果出现腹胀、便秘、乏力、纳差或者消化不良等症状，还可以选择补中益气汤加减治疗。
2.红景天
红景天有补气清肺、健脑养心、活血消肿的功效，红景天性寒，适量地喝*芪红景天水不会上火，很适合气虚体弱的朋友。
可以用来治疗感冒发热、脾虚泄泻等症状，还可以增强免疫力，降低血压，调节血糖。
3.金银花
金银花能降火排毒，*芪能补阳气和气血，*芪和金银花搭配在一起泡水喝能达到互补的效果，能加快伤口愈合的速度。
尤其是慢性肾病者体质虚弱而且体内热毒堆积，可选择金银花*芪水来增强肾脏功能，帮助排除毒素。
4.山药
山药药性温和，也是滋补的药材，能健脾益气，而且能辅助降低血糖，对糖尿病日久造成的脾肾衰弱有很好的治疗作用。
气血是使我们保持年轻以及滋养皮肤的根本，也是女性美容很重要的物质，能够使得我们的皮肤颜色红润，如果气血足的话，那容颜难老。
不小心摔伤碰伤，可以用*芪泡水喝，不仅能快速缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。
5.茯苓
*芪在中药中属于补益药，具有一定补气功效，当人体气血不足时，会导致身体水分无法正常进行代谢。
体内水湿过多，就会加重身体不适感，也会影响各器官功能，如果把*芪和茯苓搭配在一起煮水喝能够帮助增强代谢，还有助于湿气顺利排出，让身体更加轻松。
6.玉米须
很多懂得养生的人在平时都会将玉米须保留下来，其实玉米须也是非常好的养生保健食材。它具有很好的利尿消肿的功效，并且入肝经和胆经，能够帮助排出毒素和垃圾。
将*芪和玉米须搭配在一起，养肝效果也会翻倍，快速修复受损的肝脏细胞，提高肝功能，肝脏或许会谢谢你。
03延伸：喝*芪水的3大禁忌
1.肾阴虚者不可服用
肾阴虚多表现出腰膝酸软、潮热盗汗等以阴虚为表现的一系列症状，*芪主要适用于治疗气虚而导致的周身乏力、自汗盗汗、水肿等症状，与治疗肾阴虚产生的病情相悖。
患者如果是肾虚湿热体质，不可用*芪泡水喝，否则会使病情加重。
2.不宜过量饮用
如果过量饮用，可能会引起头晕、失眠、上火、心烦意燥等不适。建议大家每次在泡*芪水的时候，放5-10克即可，最好用烧开的水泡，可以反复冲泡。
3.生理期的女士建议不要吃*芪
因为此时此时服用*芪很容易给所有正常的经期造成不良影响，*芪可引起月经不调，部分人群还会因此而出现经痛。在生理期的情况下，推荐先终止服食，直至生理期结束。
