0、金钟禅法内壮术
福娃在路上边走边回忆拈花长者的警众偈：
若不计寒暑，昼夜勤修务。
功夫无不成，至终无忧患。
福娃边念这偈诵，边觉得意志力大增，恒心耐性俱长。
他离开福德城一年多了，所拜的善知识都是某方面造诣极高的，他们都有着一门深入，长期熏修的功夫，而且他们从来没有师心自用，都很谦虚。
学问深时意气平，这些极有本领的人，都说自己所学所知极为有限，而且还心怀广阔，推荐赞叹他人。
若要妙法兴，除非人赞人。
想着想着，福娃的脚步，居然来到了金钟城脚下。
远远望去，这金钟城瑞气莹莹，祥光普照，城门上挂着斗大的三个字——金钟城。
果然金光闪闪，一派庄严，福娃立马振奋，小心翼翼地走进城去。
城中人群拥挤，喜气洋洋，原来正逢到要过节了。
福娃问金钟禅师的住址，人们没有不敬仰佩服，遥手一指金钟禅寺。
福娃往前走去，果然，一座金碧辉煌的寺庙，庙宇两旁摆满了粮食衣物，以及一切滋养身体的物品。
凡所应有，无所不有。
原来这些都是大富长者供养金钟禅寺的。
再往里面走，就是经书流通处，旁边有桌椅凳子排列有序，坐满了善男子善女人，他们要么读经阅藏，要么抄写记录，安静地像一个图书馆。
福娃再往里走，发现是一个大院，院落里有一个长者拿着一条棍棒在点按自己周身穴位。
下面有几十个学者跟着练习。
福娃在旁边静静观察，发现这位长者能够通过棍棒，从头到脚，点按个遍，身体没有一处遗漏，没有一点不通的。
那些学者跟着点按的，从头点按到脚，按完后，都舒心一笑，烦恼笑了，纷纷作礼感恩金钟禅师的棍棒疗法。
福娃听后大惊，原来这就是金钟禅师，赶忙向前恭敬礼拜说，金钟禅师，我已发心寻找疗苦之道，不知禅师能否慈悲教我。
金钟禅师和颜悦色，欢喜答道，善哉童子，我修炼金钟禅法，外用棍棒，点戳穴位，强身健体，内行布施，不贪着一分一毫。
福娃问，金钟禅法跟贪着，有什么关系呢？
金钟禅师笑笑说，一切烦恼皆从贪欲起，贪欲纵如芝麻许，尽引破绽无边际。
人贪图安逸，功夫就没有长进，贪图小利，大事就不成，贪图享受，事业就不顺，贪赃枉法，必绳之以法，贪吃贪睡，必受病累，贪如沟壑，填之不满。
人家以为我百邪不侵，万病不生，是因为勤用棍法，戳打身体，不知道我以无贪为金钟。
人能不贪者，天不能病。
福娃听后，豁然开朗，原来金钟禅法的心法就是不贪为宝。
金钟禅师点点头说，我有一个小方子。
桂皮5克，丁香6克，荆芥30克，蔓荆子30克，川芎30克，防风30克，白芷10克，细辛8克，羌活30克，甘草10克，乳香10克，鸡血藤0克，丝瓜络15克，杜仲15克。
这些药打成粉末，每次用药粉30克，加盐0克。
以及5个连须葱白，煎水后熏洗身子，然后再用棍棒点按捶打，便能迅速强筋骨，通气血，坚肌肤，排病气。
小孩子从小开始练习，一生百病不侵。
多病的人练习，身体渐渐少病，福娃听后，赶紧记录下来，心生大欢喜。
原来有这样内壮之术。
金钟禅师说，我发现世人卫表金钟罩之气，之所以破了，容易感冒咳嗽头疼身疼，有一个共同的原因。
男不锤炼，女太安闲。
所谓刀闲生锈，人闲生病，常用常练的刀锋利闪亮，不用废用的剑，锈迹斑斑。
我所知道的就这些了，你觉得有用就学过去。
你如果想继续深入智慧之海，再往南走，那里有个梅花谷，梅花书生有绝技，或许他能帮到你。
说完金钟禅师，又抡起棍棒，点按搓揉。
福娃恭敬作礼，感恩而去，充满欢喜，腿脚有力。
1、雪却输梅一段香
福娃安稳步行，边走边思量金钟禅师的金钟功法，耳边响起禅师传法偈子。
练功要务祖师传，世世代代有效验。
强筋壮骨活经络，疏通气血肌肤坚。
虽然不是真财宝，万两*金买不到。
一脉相传不贪法，金钟罩成百病消。
福娃现在尝到了法味，越显得精进勇猛，求善知识勿生疲懈，见善知识勿生厌足。
转眼间福娃居然到了一大片梅花林，林中飘来阵阵清香，福娃感到身心舒畅，不起杂念。
福娃继续前行，看到一棵古梅树，旁边有几块奇石，石上站着一个书生，书生拂动扇子，观赏梅花。
梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。
原来这里就是梅花谷，而这位书生便是梅花书生。
福娃上前施礼。
那书生回过神来说，童子哪里来？
福娃再次施礼说，我从福德城来，寻访疗苦之道，请师长慈悲教授于我。
书生哈哈笑，随手称偈诵曰：
守护清净戒，修行广大忍。
霜雪不退转，梅香满人间。
福娃闻诵，心生欢喜，但还是不能完全了知偈诵大义，便说，仁者，能否慈悲为我开示妙理？
书生哈哈微微笑说，此寒梅生长于乱石之中，不以寒苦而退转，不因霜雪而枯零，反倒大精进，开出奇妙香。
故世间人若能守清净戒，修行广大忍，于诸逆境中不起嗔恚，在众困苦中常行精进，便能香飘四野，誉满乾坤。
福娃闻言，欢喜雀跃，原来梅花书生就是观梅入道，借梅传道。
书生说，没有什么功夫可以教你的，有一个小方子，治疗慢性荨麻疹，屡用屡效，你觉得有用，可以学习过去。
福娃赶紧拿笔记下。
梅花书生随口诵出，*芪60克，白术0克，防风10克，丹参0克，菖蒲10克，蝉蜕10克，白鲜皮0克，益母草30克。
此方子对于遍身风疹瘙痒，起团，大小不一，形态各异的情况，常常数剂见效，十余剂根除。
我发现得这些慢性荨麻疹风团的病人，大都有这样一个特点。
男不忌口，女爱呆坐。
他们喜吃辛辣海鲜，宵夜蛋奶，又懒动好坐不站，因此血脉不通，虚风内动。
一旦饮食清淡，配合少坐常站，令气血干净，脉道流通，自然血行风自灭，气旺血自充，哪有什么瘙痒之苦。
福娃听后心中大喜。
而梅花书生又继续入定赏梅。
只见地上留下一行字，你如果想继续得到更深的智慧，再往南行，那里有个奇石山庄，奇石庄主深谙石道或许你能学到更多。
福娃再次赞叹礼拜，大步南行。
杏林语：刚才跟乾一师父请教，为什么乾一师父辩才这么好，为什么一讲起故事来，周围七八个学生围着，天黑了都舍不得走，肚子饿了也忘了去吃饭？
乾一师父很谦虚地说，我是很口拙的，以前在家里，从小到大都是被兄弟们说没出息，不会讲话，没能力。
有一次有人来请教我师父，说，你们做早晚功课，功课是什么意思？
我师父本身是做泥水工出身，也打不上来，文化低。
当时可能师父没什么，但我看到这位施主从原本很是恭敬，看到师父答不上来，脸色一变，就有瞧不起的味道。
当时我很苦恼，这种苦恼比在家里被父亲杖打还要痛。
我要终结这种苦恼，不能再让它继续发展下去。
所以我立志，如果我不学好口才辩才，不修好文化，不出门。
从此师父到外面做佛事，带上其他师兄弟，我都不去。
在师父身边五六年，就关起门来读书学文化。
被别人问到瞧不起的痛苦，比挑两百斤重担压在身上还要苦。
师父说要带我出去，我也常说不出去。
我想谁要是没有学好文化教育，谁准会不断生烦恼。
就这样几年下来，大家看我的眼光都不一样了。
居士看了真欢喜，施主看了相处很乐意，师父把内内外外事情教给我打理，都没有问题。
我们听到乾一师父这番过来，原来这些转变命运的人物，都经历过一段自我封藏，内修的过程，他们知耻近乎勇。
他们碰到挫折后，不会灰心丧志，也不会呵风骂雨，怨天尤人，有挫折提醒你有短板，有短板，你要把它练长，而不是抱怨或沮丧。
所以乾一师父在碰到郁闷挫折时说，我发心不学好，不出门。
这六个字是真有耻心的大丈夫才能吐露出来的。
正如《了凡四训》上讲，耻之于人大矣，以其得之则圣贤，失之则禽兽。
我今天很高兴，因为看到网上有越来越多善友跟着普及学堂
