茯苓的7个隐藏技能,交给你来解锁 [复制链接]

茯苓是我们日常身边比较常见的中药，在它的药用价值是非常高的，我们在日常生活中也听过一两茯苓一两金的说法。其实茯苓有着这7个隐藏技能，或许你不了解，接下来就和小编一起来解锁吧。

茯苓的7个“隐藏技能”，交给你来解锁

1、辅助降低血糖茯苓也有着一定的降血糖的作用，对于一些高血糖和糖尿病的朋友来说，可以适当的用茯苓来泡水喝，或许能够帮助控制血糖，这个隐藏技能，你知道吗？

2、安神作用茯苓也有着养心安神的作用，对于一些心神不安、心悸、失眠的朋友，也有着一定的改善作用，可以和酸枣仁一起搭配来使用。

3、抑制肿瘤茯苓中含有的茯苓多糖体可以起到一定的抑制肿瘤生长的作用。这一点是不是让你比较意外？

4、补气健脾茯苓有脾胃肾虚作用，对一些脾虚运化失常所致腹泻，带下者有着一定的改善作用。这一类的朋友不妨试一试。

5、化痰茯苓还有化痰作用，对于一些脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，可以和其他的中药共同使用，或许能够缓解这类状况。了解后，赶紧解锁试试吧。

6、辅助降血压茯苓对于降血压也有着一定的作用，可以调节我们体内电解质平衡，从而达到降血压的效果。

7、祛湿可能也有很好的历史作用，可以将你体内多余的水分通过小便排出，适用于体内湿气比较多的朋友，对于实际造成的脾虚食少，排泄异常，失眠多梦的症状，也有一定的改善作用。

茯苓的“最佳盟友”，你知道吗？

茯苓+山楂：酸酸甜甜的山楂深受大家的喜欢，山楂是在生活中一种常见的水果，而且营养价值也是非常高，适当的食用一些山楂，可以帮助你起到开胃促消化的作用，也能够促进肠胃的蠕动，增强食欲，有利于身体的健康。

而且山楂还具有活血化瘀的作用，如果山楂和茯苓搭配在一起，可以有效的帮助血液内毒素和垃圾的排除，促进血液循环，而这时也能够帮你起到一定的降压作用。

茯苓+陈皮：陈皮是一种常见的中药材，有着很好的健脾祛湿的作用，如果你坚持的喝陈皮泡水的话，能够帮助你加速体内毒素和湿气的排出，而且还能起到很好的补气作用。

如果将陈皮和茯苓搭配在一起，可以加速排出体内的湿寒之气，起到健脾祛湿的功效，而且还能够补气血，对我们的身体健康非常有益处。

茯苓+白术：白术具有很好的益气健脾，利尿，消肿止汗安胎的功效。如果将茯苓和白术结合在一起，能够增强健脾祛湿的作用，能够有效地将身体多余的水分排出，所以可以选择在日常生活中，喝点茯苓白术水可以让湿气远离你。

茯苓+荷叶：很多减肥期的朋友会选择喝一些荷叶泡水，因为荷叶能够起到润肠排毒的作用，能够加速体内毒素垃圾的排出，如果想要减肥瘦身，可以选择荷叶泡水，而且能够改善便秘。

但是如果茯苓和荷叶搭配在一起喝的话，可以促进人体内部的血液循环，以及新陈代谢速率，帮助促进毒素排出，加速脂肪燃烧与分解，对于减肥瘦身的效果更加明显。

关于茯苓的这些“隐藏技能”，你是不是已经了解了？了解后，赶紧去解锁吧。

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