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四肢发软,无力,肌肉酸痛,怎么办我有一招 [复制链接]

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四肢无力,发软,腿脚酸痛,这种情况年轻人很少能遇到,基本百里难见其一,这种情况基本上三十岁以上,工作压力大,身体处于亚健康状态的很容易遇上,特别是老年人,很多五十多岁的人经常会有这些症状,伴随腰腿疼痛。老年人要是有这样的小毛病,去看医生很少有人能很快痊愈。四肢乏力是指在正常生活清醒情况下,出现的四肢发软,无力。常与嗜睡,头晕等症状一起出现。排除病理性疾病后,多属亚健康状态。引起全身乏力的原因有很多,如某些疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)或生活问题(如睡眠不足)等等。因病理性疾病引起的四肢无力,发软,只要把病(甲亢,糖尿病等)治好,这些外在的小毛病也就容易好了,但是,今天我在这里要说的四肢无力,发软,酸痛,是非因病理性引起的。

举个例子吧。一次,有一天,能吃能喝能睡的我忽然感觉到自己浑身无力,四肢发软,腿脚酸痛,总感觉腿像有千斤重,发沉,人也没精打采的,我想可能是昨天累到了吧,休息一晚应该就好了。第二天,我发现自己的工作量很轻松啊,根本不累啊,可是身体还是这样子,而且饭也不想吃了,对什么食物都提不起兴趣,没有胃口了。这时,我才知道不是累到了,而是身体出问题了,但是也不是大问题,对我来说。要是换别人去看医生,那就小问题也会看成大问题了,没有几大百,那是搞不定的。这时候,我想既然腿脚无力,酸软发沉,没胃口,那就是脾胃出问题了,中医有云,脾主四肢,恰好也没胃口,对了那就是脾胃虚弱了,百分百无疑了,根本不用看医生,不用化验,不用望闻问切了。回想自己上厕所大便是很稀溏的,就更加坚定了我对自己手脚发软,四肢无力,没胃口的原因的认定。于是,下班后自己就去了自选药店,买了归脾丸+补中益气丸+参苓白术散,三样中成药回家,按说明书三样一起服用,忌口辛辣酸腥荤。服了两次,晚上一次,第二天早上一次,中午上班人就感觉好多了,一切不适都烟消云散了,腿上也有劲儿了。不敢大意,把买的药全部按量服用了半个月,后来一直到现在再也没有出现过这种情况了。

古有医家大家李东桓的脾胃说,李老就是补脾大家,他一生对脾胃的养生保健是前无古人后无来者,他可算是第一人,著有《脾胃论》等名垂千古的著作。提出“内伤脾胃,百病由生”的主张。胃中元气盛,则能食而不伤,过时而不饥。脾胃俱旺,则能食而肥;脾胃俱虚,则不能食而瘦。或少食而肥,虽肥而四肢不举,盖脾实而邪气盛也。从此句话可以看出,脾胃的病变与重要性。

所以,很多时候,身体有什么问题对于懂得医理的人来说,那就不是事儿,小菜一碟,也花费不了多少金钱,也会少受多少病痛折磨,对于不懂得人来说,小问题拿到医生那里就成了大问题,至少金钱要出很多冤枉的,医院代表了整个医疗系统目前的现状,只是或多或少的问题而已。

古人云,有书不读子孙愚,有田不耕仓库虚。现在网络发达,学习正是更方便,大家却玩网游,浪费大把光阴,可惜。

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