白癞风怎么治疗 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1708398715436642769&wfr=spider&for=pc现实生活中，大多数女性都想拥有白嫩的皮肤。而因为肤色的差异，东方女性的皮肤有些发*，但这并不妨碍女性朋友们对白皙皮肤的追求，古人云：“一白遮三丑”甚至“一白遮九丑”该说法。确实，皮肤白皙娇嫩的女人更容易夺人眼球，有些朋友对于美白的追求，可谓疯狂。难怪有人说：“美白是女人毕生的事业”。现如今市场上有很多美白的产品，宣称一段时间内就会让皮肤明显怎么办，而通常在短时间内让皮肤变化越大的，对人体造成的损伤也就越大。而从中医观点来看，能够拥有美丽白皙的外表，并不是单纯靠外在的保养维护，内在的调理也至关重要。
要想让肤色白皙气色好，平时要多食用红枣，枸杞子等药材做成药膳。
红枣
红枣是在日常生活中中颇为多见的一种食物。从中医角度来说：红枣是比较性温味甘的药材，归脾，胃经，能补中益气，对于容易血虚的女性朋友，还能够起到养血安神的功效，与此同时，红枣富含维生素a维生素c，也附和了西医营养学的美白效果。所以在日常生活当中，女性朋友们不妨经常去食用一些红枣，那样不但会使女性朋友的身体越来越健康，对于女性美白也有的不错的功效。
枸杞
一说到枸杞，想必大家都知道这是一个，补肾养血的良药。而从中医角度来说：枸杞归肝，肾经，能滋肾，润肺，补肝及明目，也可以有效的促进血液循环，而且枸杞性平味甘颇为适合各种体质的人食用。所以建议女性朋友适当的食用枸杞，也可以起到补血益气，使得身体可以达到有效的调理，因此不但会使得女性朋友的身体越来越健康，面色也会越来越红润。
而现实生活中有助美白的还有玉竹，白术，白素，白芷，即白芨等中药材。玉竹性平味甘，可以帮助女性朋友，胃肠更好的吸收养分，脸上的肌肤也会很快变成粉嫩苹果脸。而白术性味甘、苦，主要作用是补肺益气，还能起到燥湿利水，健胃镇静，更有助于消除脾虚水肿的功效，让皮肤显得更光亮。那样白术和白芨现在经常被用的中药美白面膜中，用来做药膳，也有着很好的美白效果。以上的几种中草药用来做药膳，不但可以使得身体越来越健康，也会使得女性朋友的皮肤白皙稚嫩。
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