在当今社会，生活条件越来越好，但是人们的身体健康情况却没有想象中那么乐观了。毕竟现代生活节奏那么快，大家也承担着各种各样的压力，被烦闷困扰。因此几乎每个人都有自己的焦虑、抑郁，长期以往就会导致肝气郁结，进而引发其它脏器功能失调，发生疾病。所以今天沈老师就给大家聊一聊肝气郁结的那回事儿？
说到肝气郁结，中医上认为肝主疏泄，调畅气机，气机的升、降、出、入，都需要肝脏来调配，肝脏疏泄功能正常了，气机才能正常运行。但是现在因社会、工作以及家庭等压力导致气机郁滞体内，人处于一种郁闷、压抑的状态。而且肝气郁滞久了，积热化火，就变得肝火旺盛，并表现为胃口差、口干、头晕目眩、心悸胸闷、易怒烦躁、失眠多梦、手脚冰凉等症状。
那有这种情况，应该怎么缓解呢？今天就给大家分享一个有疏肝解郁作用的方子——逍遥散，它是由柴胡、当归、白术、茯苓、白芍、生姜、薄荷、甘草组成。
方中柴胡味苦甘平，归肝、胆二经。有和解表里、疏肝升阳的作用。可以使肝郁得以舒展调畅，为君药。
当归味甘、辛，性温；归肝、心、脾三经。有养血血,调经止痛,润燥滑肠的作用。
白芍味苦、酸，性微寒。归肝、脾二经,有养血柔肝、缓中止痛、敛阴收汗的作用。二药合用养肝血，柔肝体，助柴胡恢复肝郁得以调畅顺达，所以为臣药。
方中再加入白术、茯苓、甘草健脾益气，使营血生化有源。加少许的薄荷，薄荷辛凉助柴胡疏散肝郁之气，解肝经郁热。生姜味辛性温，降逆和中，从而排除滞塞而使肝经通达。供为佐药。
诸药相配，气血兼顾，健脾养肝，使得肝体得以通畅，从而诸症自愈。该方适用于肝郁脾虚而致的头痛目眩，口燥咽干，神疲食少等症。
好了，那今天就给大家分享到这里了，大家如果还有什么不清楚的地方可以在下边留言，切忌不要擅自用药，以免发生不良反应。感谢你的
