入睡困难，难道只能终身吃镇静安神药？中医：别再为自己的无知买单，不平肝养胃，药片吃得再多也没用。
从百年前开始，关于中西医谁优谁劣的争辩就从未停止过，中医甚至一度面临被废止的窘境。
这个问题就像是争论“先有水还是先有雨，先有鸡还是先有蛋”，没有太大实际意义。只要能养庄稼，雨和水又有什么区别呢？只要能抓住老鼠，管它是黑猫白猫！
不过我反对那些为了自身利益，为了创收、名利，自欺欺人却让患者买单的败德辱行之辈。
这样的人西医里有，中医里也不在少数。
医院的时候，我见过很多医生打着中医的旗号，干着骗人的事情，各种检查加上一堆药片，恨不得把患者吃干抹净，还不忘叮嘱病人，药不能停，不然反弹厉害。
用丧尽天良形容他们一点都不过分！
就拿“失眠”来说吧，这两个字儿，有欺骗性。它告诉我们，睡不着觉，是因为你“失去了睡眠”。想把失去的睡眠找回来，就得用各种药片，睡着了，问题就算解决了。
但从中医的视角看失眠，其实意味着你失去了一种能力。
这种能力，叫做“潜阳”，它是一种可以让你的阳气平稳、不过亢、可以被管束的能力。有这种能力的，说睡就睡，倒头就睡，没这个能力的人，用再多的药片，也是睡觉困难户。
有这样一位病人，5年前因为升职压力出现失眠，晚上经常做梦惊醒，醒后很难再睡着。期间一直在用镇静安神的药物缓解，能睡4个小时左右，效果不是很好，而且近1年来情况加重，出现了很多其他症状。
看诊后我发现他舌红，苔薄*，脉弦。除失眠外，还有头晕头痛、口干口苦，胃中经常有似饥不饥、似痛非痛的感觉，吃饭后还特别容易胀肚、容易反酸，排便也比较干。
辨证后开方：柴胡、龙骨、桑叶、栀子、赤芍、合欢皮、白术。
结果用药7剂后，睡眠时间就能稳定在6个小时左右，也不经常做梦了，胃部问题也有改善。药不更方再用14剂后，头晕等症状消失，睡眠时长及质量基本恢复正常。后再用7剂巩固疗效，防止病情反复。
这究竟是怎么回事儿呢？
中医认为，肝脏具有疏泄的功能，能够调畅人体气机、情志，使人保持身心健康。肝脏喜条达而恶抑郁，疏泄功能正常，人体气机条畅、气血运行正常，身体就能健健康康。
而患者工作压力长期得不到疏解，气机不畅就会出现肝气郁结，引起肝阳亢盛，上扰清窍而引起失眠。肝和脾又都属于中焦，所以肝气郁结会影响到脾胃，导致胃失和降，引起胃嘈杂、饱胀不适。
这种典型的肝胃不和病机正是“胃不和则卧不安”的表现，治疗的关键就在于平肝潜阳、和胃安神。
方中柴胡、龙骨是中药里疏肝潜阳的佼佼者。柴胡味辛能行气，味苦能泄，擅长条达肝气、疏肝解郁，是疏肝的一名强将；龙骨味甘涩，性平，镇惊安神、平肝潜阳的效果特别显著。两味药合用就像行兵打仗，柴胡主武，先兵，龙骨主文，后礼，拿下肝郁这座大城不在话下。
桑叶苦寒，入肝能清泄肝热、平降肝阳，甘润益阴的特点还能清利头目；用上栀子更是如虎添翼，栀子能清三焦火邪、泻心火除烦，两名救火的消防员，合力消灭气郁引起的肝火。
赤芍也是自带寒气，有清热凉血、活血祛瘀的功效，不仅能清泻肝火，还能活血行气，起到解郁的作用。
味甘甜、性温和的白术则用来中和寒凉、运化脾阳、益气和胃，行津液而润肠道。
最后用合欢皮解郁安神，治心神不宁、念怒忧郁、烦躁失眠等情况。
全方肝胃同治，调节阴阳气机的平衡，身体自然恢复往常。
在随着西医在国内遍地开花，大众对中医的质疑更是从未停歇。
但在我看来，医生是治病救人的，只要真心为患者考虑，能帮患者摆脱痛苦、恢复健康，无论是中医还是西医，都是好医生。
