现在生活当中很多朋友都存在胃病的情况，这与我们的日常饮食和作息有很大的关系，而且有一些朋友的胃中还出现了幽门螺杆菌。这是唯一一种可以在胃酸环境下生存的细菌。
胃中出现幽门螺杆菌，胃黏膜很容易受到损伤。胃功能大大下降，导致胃溃疡等慢性胃病的发生，影响着身体的健康，所以在生活当中我们要学会保护自己的胃，做好饮食健康卫生，养成良好的生活习惯。
而它们被称为幽门螺杆菌的小对手，坚持用来泡水喝的话，帮助你养胃护胃身体好。一起来了解一下吧。
它是幽门螺杆菌的“对手”，每天泡水喝，胃一天比一天好
黄芪它是一种常见的中药材，药用价值比较高，一般它是用来泡水喝的，能够达到养胃的效果，对身体健康有不错的帮助
黄芪常常被人们称为幽门螺杆菌的对手，如果此时你可以喝点黄芪泡水的话，帮助你排出体内的垃圾和毒素，抑制幽门螺杆菌的活性，修复受损的胃粘膜，帮助你慢慢的养好胃，身体才能更健康。
白术：白术这种药材也具有很高的药用价值，同时属于一种温补性的食物，坚持喝一些白术泡水，可以起到养胃的功效。
生活当中，那些因为幽门螺杆菌而出现胃黏膜破损、胃痛、胃胀的朋友，不妨常喝点白术泡水，帮助你抑制幽门螺杆菌的滋生，修护破损的胃黏膜，让胃慢慢的好起来。
黑苦荞：那些感染了幽门螺杆菌的朋友，如果可以坚持喝点黑苦荞泡水的话，是一个不错的选择，黑苦荞具有养胃的效果，促进肠胃的消化和吸收。为身体健康加分。
预防幽门螺杆菌感染的方法：
1、避免群集性感染
预防幽门螺杆菌，应避免家庭群集性感染幽门螺杆菌。据了解，幽门螺旋杆菌的感染具有家庭聚集的倾向特点。另外，父母感染给子女的概率较高，所以幽门螺杆菌感染者积极做好预防家人感染的相关工作。
2、口腔健康须保持
幽门螺杆菌感染者一般具有口臭的问题，因此对于性的幽门螺杆菌感染者保持口腔健康刻不容缓，每天做好口腔卫生。
3、预防幽门螺杆菌不宜生吃
研究证实，幽门螺杆菌可在自来水中存活4-10天，在河水中存活长达3年。因此如何预防幽门螺杆菌的要点之一，就是不宜生喝水，不宜生吃等。
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