女贞子可乌须黑发,但是你吃对了吗 [复制链接]

今天利用炮制九地的原汁来作女贞子。正好跟大家聊聊这味常用药食材—女贞子，又名女贞实，是女贞树的果实，在冬至之时采收药效最良。

女贞子，性稟纯阴，味偏寒滑，苦中带甘，气平。入少阴肾经，多服久服，可黑须乌发，补血祛风，健身不老。

现在人们都知道女贞子可以乌须黑发，但是吃了这么多我相信见效的没有几个，原因何在呢？

第一，炮制不得法，女贞子效力微缓，需久服多服方可见效，但其味寒滑多服必伤脾胃，绝不可生用。最好的方法就是用九制地黄的汁液来炮制即可增强起滋阴之力又可除其寒滑之性，实为一举两得。最次也要用黄酒浸煮来克制其寒。

第二，服用不得法，若想使女贞子得效则必入丸散，一旦入汤剂则效甚微！也就是现在人们用女贞子泡水煎汤就是在浪费资源，根本不能获得受益。

第三，不懂配伍，女贞子在《本草新编》中被誉为乌发神丹，但是别忘了前一句是怎么说的：与熟地，枸杞，南烛，麦冬，首乌，旱莲草，乌麻，山药，桑葚，茄花，杜仲，白术同用，真克白之神丹也。中医讲究的是配伍，合力与平衡。而现在人总是想把奇迹寄托在某一味药材身上，这怎么可能呢？要知道凡物皆有偏性，久服一味必受其害！

最后借用一句本草新编的话：女贞子缓则有功，而速则寡效，故用之速，实不能取胜于一时。而用之缓，实能延生于永久，亦在人用之得宜耳。