中科白癜风看皮肤病更专业 http://www.wzqsyl.com/眼看着马上就要过年了,但是很多朋友心里都有一个顾虑啊,就是担心这个疫情二次感染,要是大过年的还发烧生病,也确实让人难受。那今天和医生就来跟大家分享一个五味药的小方子,帮助你提高免疫力,避免二次感染!
首先你要明白,与其想方设法地去防病毒,不如想办法让自身强壮起来。为什么有的人阳了以后没什么症状,而有的人阳了之后高烧好几天,后遗症也一大堆?关键就在于正气,正气足的人,他就算生病也很快就能恢复,那些本身就气虚的人啊,生完病之后就跟打了一场仗一样,伤敌一千自损八百,有的半个月都恢复不好,这就可见正气有多重要了。
那怎么才能补充我们的正气呢?最关键的就在于我们的脾胃,中医认为脾胃是我们的后天之本,我们的气血全都要靠脾胃来运化,所以也要围绕着脾胃去调理。下面我就把这个五味药的小方子跟大家分享出来,分别是人参,黄芪,茯苓,白术和麦冬。
人参我们都知道,是大补元气的,并且它不局限于单独补哪个脏腑,而是直接把五脏六腑的气都给你补足,以前那些富贵人家都会常备人参来补气,也可见人参补气的效果有多好了。
然后是黄芪,黄芪同样也是补气的,但是它相对来说药性没有人参那么的足,而是温补,并且呢主要补的也是我们的脾胃之气,脾胃之气足了,才能更好地将食物运化成精微之气去濡养我们的身体。
接着是茯苓和白术,这也是一对老搭档了,它们主要的作用就是健脾化湿,因为我们的身体在生过病之后呢,会陷入一阵虚弱状态,脾胃这个时候不能运化津液,就会在体内形成水湿,所以要用茯苓和白术来把这些水湿给清除干净。
最后又加了一味麦冬,麦冬是滋阴润肺的,因为我们也知道,新冠攻击的主要就是肺,在康复之后肺阴难免会有所不足,所以我们要去补一补肺阴,让肺保持在一个相对湿润的状态。
那说到这里,肯定就会有很多人来问我这个方子每味药的用量是多少啊?其实不是和医生不给大家说,而是每个人的体质不同,每味药都要酌情加减,正所谓“千人千方”,适合别人的未必适合自己,还是要经过医生的辩证之后才能确定用量啊。
好了,以上就是我今天跟大家分享的内容了,感谢大家的观看,我们下期再见!