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喝中药时,若不注意这4个问题,喝再多身体 [复制链接]

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我国中医文化博大精深,不读书及记载的中药种类和数量也不一样,《中药大辞典》记载中药的种类分为19大类,数量味左右,中药分为十九大类,分别为解表药、清热药、泻下药、祛风湿药、芳香化湿药、利水渗湿药、温理药、理气药、消导药、驱虫药、止血药、活血药、止咳化痰平喘药、安神药、平肝熄风药、开窍药、补益药、固涩药、外用药。

中药数量根据《中药大词典》中收载中药味,其中含植物药味、动物药味,矿物药82味,传统作为单位药使用的加工制成品(如升药)等味,在我国中药文化深入人心,很多人都会去看中医,喝中药,平时也推崇中医养生,喝中药来调理身体。

那么中药可以长期喝吗?喝中药时不能与什么食物一起同服呢,下面我们一起来了解一下看看喝中药都需要注意哪些事项。

01首先了解一下,中药治病的原理?

其实中药的治病原理很简单,归根结底就4个字“以偏纠偏”。

中医认为,人体患病其实就是阴阳失去平衡,把人体的阴阳通过各种治疗手段调节一下,让阴阳重新平衡就可以,调节阴阳的方法有很多,其中最常用的就是中药调理,阴阳根据轻重程度,可分为寒、热,温、凉,寒凉属阴,温热属阳,寒热、温凉被称为“四气”。

药物也各有偏性,分为寒、热,温、凉,被称为“四性”,也有一些平性药物,虽说药性平和,但也略微有偏性,只不过寒热之性不明显而已,当人体阴阳失去平衡时,就用药性相反的药物,抵消多出来的那部分阴或阳,让人体阴阳重新达到平衡。

相对用药:人体--药物、热--寒、温--凉、凉--温、寒--热,这就是在利用药物的偏性纠正人体的偏性,所以叫“以偏纠偏”。

原理看似非常简单,但在实际运用中可没那么容易,首先中医必须弄清楚患者的“阴、阳”到底是哪个偏胜或偏衰,偏胜的,用相反的药物抵消它多出来的部分,偏衰的,用药性相同的药物来弥补它少的部分。

02为什么有些药材需要“九蒸九晒”?

中药材的蒸与晒是中药材的传统炮制方法,是采用蒸法和晒法,反复炮制中药材的方法,具体细节因药材品种不同而不同,主要目的是为了纠偏药材药性,或增加药物成分,减少毒性成分。

九蒸九晒是采用蒸晒方法纠偏药材药性,或增加药物成分,从而更好地发挥药材的功效,后来这种方法被延伸到保健食品的制作中使用,所谓“九”,其实是古人表示大和多的数字,不一定就知准确的九次,一般蒸晒次数,以药材色泽和形态判断,另外,有些特殊的药需浸酒后蒸,或者在中药的水中加其他辅药。

蒸通常是指隔水用蒸汽蒸煮药材,而果然对烧火的柴、剩药材的容器,蒸药材的水及蒸药的节气时辰都有要求。

03喝中药时,若不注意这4个问题,喝再多身体也好不了

1、注意食用食物:在服用清内热的中药时,不能吃葱,姜,蒜,胡椒,羊肉,狗肉等热性食物,在服用温中类中药治疗“寒症”时,禁忌吃生冷的食物。

在中医文献记载中,甘草,*连,桔梗,乌梅忌猪肉,薄荷忌鳖肉,茯苓忌醋,荆芥忌鱼,蟹,河豚,驴肉,白术忌大蒜、桃、李等,这说明服用中药时,不可以吃某些食物,如果吃了禁忌的食物,疗效会大打折扣。

2、忌发物:“发物”是指动风生痰、发毒助火助邪之品,容易诱发旧病,加重病情,甚至引起新病的食物,一般来说,患过敏性哮喘、皮炎及疮疖不能吃鸡、猪头肉、鱼、虾、韭菜等发物,这些东西容易产生过敏,使病情进一步加重。

3、忌萝卜:服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰中药除外),因为萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、*芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。

4、忌浓茶:一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含有的鞣酸更多,与中药同时服用会影响人体对中药中有效成分的吸收,降低疗效。

尤其是在服用阿胶、银耳时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药2~3小时后再喝茶。

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