*芪是自古以来的一味中药，现在更是成为了养生人士的“养生药材”，熟悉养生的人都知道，*芪有着补气、补脾的作用，它不但可以用来煎汁，而且还可以拿来泡水，在这个生活节奏超快的今天，怎样用省事又有效果，才会成为人们首选的对象。
用*芪来泡水，有着提高免疫力，保护肝脏、消肿利尿的作用，如果女人用*芪来泡水的话，还可以延缓衰老，但是单方泡*芪，可能味道不那么好喝，而且效果也发挥的不好，但是如果用*芪泡水的时候，加入这5种“食材”，不但可以补气养血、而且还可以帮助人体清除血液中的垃圾，清热解毒，皮肤也会越来越好。
*芪与“它们”相互搭配，补血养颜，延缓衰老，皮肤也会越来越好
1、*芪+丹参
胸闷气短不再只会出现在老年人的生活中，一些压力过重的年轻人，也容易经常出现胸闷、气短、呼吸困难等现象，用*芪和丹参一起泡水，可以得到一定的缓解。而且还可以抑制增生异常的纤维母细胞，如果老人或肥胖人群经常用*芪和丹参一起泡水喝，可以帮助清除血液中的垃圾，使血管更健康，有助于预防血栓。
2、*芪+山药
山药是一种常见的蔬菜，也是一味很好的中药，它有着温和滋补的作用，有助于人体健脾益气，降低血糖、缓解脾肾虚弱，如果在用*芪泡水的时候，加入几片山药干补气养血的同时，还有着美容养颜的作用，女性常饮，还有助于皮肤变好，在一定程度上也会延缓衰老的速度。
3、*芪+金银花
金银花是生活中常见的一种中药材，它的最大的使用就是清热解毒但又不伤脾胃，还可以很好的驱寒祛湿。在用*芪泡水的时候，加入一点金银花，可以缓解慢性肾病，缓解皮肤瘙痒。
4、*芪+白术
如果经常感觉到自己没有精神，不管做什么事都没有力气，懒得动弹，这可能是气虚的一些表现，这时可以用*芪和白术一起泡水，有助于补气提神，而且白术还可以防止皮肤氧化，减少脂质过氧化，女性常饮，皮肤也会更加年轻。
5、*芪+桑叶
在用*芪泡水的时候，加入几片桑叶，可以缓解掉发，促进头发生长，有助于保护发质，淡化*褐斑，使皮肤看上去更加干净，更加细腻。
在生活中，有很多人是“*芪”的爱好者，*芪可以用来煎汁、泡水、泡酒，而且还可以与以上这5种食材进行搭配，都有着一定的保护健康，补气养血、延缓衰老的作用，如果你还有更好的*芪的搭配用法，欢迎在评论下方进行留言讨论！
